Ne pas boulettes cuites, qui mangent la table, les enfants mangent plus parfumée, un regard sera simple nutrition

Beaucoup de gens me demandent pourquoi vous pouvez prendre le petit déjeuner à la maison tant de trucs? Pourquoi propre petit déjeuner cuisiné à la maison est toujours nouilles, des ufs durs? En fait, je veux dire est pas mes trucs, mais si vous êtes prêt à ouvrir vos yeux le matin, prenez le cercle de brosse de téléphone d'amis pour donner le temps, ou de se lever tôt pour une demi-heure, oeuf bouilli dans Chawanmushi, cuire les nouilles deviennent nouilles Scallion ou de la soupe de nouilles de boeuf, soupe de nouilles de poulet, alors pourquoi pas? Si vous êtes prêt à renoncer à temps à jouer dans le téléphone la veille, et un peu à la surface, dans les petits pains cuits à la vapeur du matin alors pourquoi pas?

Certaines personnes disent, je ne veux pas! N'excuse pas ce qui est appris, de ne pas savoir comment pourrait-il? En particulier, les familles avec enfants, petit-déjeuner le matin, les enfants mangent assez bien pour manger, comment maintenir une énergie du matin et l'effort! Envoyer leurs enfants à l'école tous les jours, il est allé à la porte de l'école et a vu des enfants debout dans le froid rongeant longe le pain de viande, ou un rouleau de poulet, en fait, il était vraiment pas ce genre de petit-déjeuner et plus de la nutrition, tôt le matin, manger de la viande frite sur l'estomac il est aussi un fardeau. Donc, prendre le petit déjeuner ou essayer de le faire pour les enfants!

Aujourd'hui, partager avec vous ce petit appareil nutritif et délicieux, simple et facile à utiliser, l'appétit de couleur attrayante, peut apprendre à lire, ne quenelles, vous pouvez acheter un sac de raviolis surgelés prêts à l'emploi dans le réfrigérateur, ou une boutique boulette pour acheter deux 2 raviolis surgelés. Alors se lever une demi-heure le matin, vous serez en mesure de faire un pot de délicieux!

[Egg "hold" Dumplings

Ingrédients: peau boulette, porc farce, les oeufs, l'ail, le sésame, l'huile comestible, eau,

[Etape 1], la préparation de la nourriture, boulette feuilles de peau 11-12, 100 grammes de viande de porc hachée, 2 oeufs, l'ail, la quantité de sésame. la farce de porc a été ajouté la sauce de soja, sauce huître, le poivre, le sucre, le sel et bien mélanger de rechange.

2, le porc boulette sac farce, emballage en forme de ménisque, la boulette dans les avant-creuset de la viande des enfants de la peau, pli, plis le long du bord pinçant.

3, une couche de brosses à huile non-bâton, avec le feu minimum, enveloppé boulette dans le pot, alignés.

4, verser sur les boulettes ont deux tiers de l'eau, versez doucement dedans. Couvrir la casserole.

5, l'eau est sur le point d'ébullition à moyenne chaleur sèche. Tourner le plus petit feu.

6, deux ufs battus ajouter le sel, la flagellation uniforme que possible. Alors que le produit final ressemble mieux. Verser le mélange d'ufs dans les bords le long des boulettes, en secouant doucement la casserole, laisser lisse écoulement du mélange d'ufs.

7, saupoudrer de graines de sésame, couvrir, faire frire des ufs coagulées petit feu, saupoudrer un peu d'oignon vert ou ce que l'ail.

Suggérer que vous faites ce petit appareil, essayez d'utiliser antiadhésifs, en particulier pour le novice, poêle anti-adhésive avec un taux de réussite plus élevé, les boulettes « hold » oeuf sur le plat, casserole versez secouer directement, dans un plat. Un tel petit-déjeuner, manger seulement des boulettes, de manger des ufs est pas particulièrement nutritif, juste un petit quelque chose aux légumes, peu importe, cuire un pot de soupe aux légumes, il!

Chers lecteurs, Je vous remercie d'avoir lu mon article, je suis l'auteur original signé maman alimentaire, plus de recettes gastronomiques à partager avec vous! Réjouissez-vous à votre attention, et transférer des messages!

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