cercles de remise en forme, il y a une femme en disant ne peuvent pas supporter les hommes squat, l'homme squat ne supporte pas les femmes, les hommes et les femmes sont les squats position lit.
On peut imaginer l'importance de squat harmonie dans notre vie, mais la vie du couple squat promouvoir le principe de ce qui est-il?
1. Pour les hommes, le squat est un artefact pro-testostérone naturelle.
Nous savons que Différencier hommes et les femmes est l'hormone androgène, qui est la plus grande différence entre la testostérone, plus la testostérone, les caractéristiques physiques les plus évidents des hommes, plus viril, de plus en plus manifesté le sexe agressif, énergique. Et la testostérone peut favoriser le muscle et la synthèse des globules rouges, d'accélérer la consommation de graisses.
La testostérone est très bien, mais dans la vie quotidienne n'a pas besoin de beaucoup de la synthèse de testostérone de la graisse de la dégradation musculaire, le corps réduit contraire la sécrétion de testostérone, de maintenir un taux de testostérone moyen ou faible pour maintenir la sortie de la vie quotidienne.
Ensuite, nous devons dire leur propre mouvement, salut, vous avez besoin de testostérone sécrètent, la nécessité de synthétiser un grand nombre de muscles pour faire face au stress, mais aussi faire face à beaucoup de beauté ~
Le plus d'exercice peut stimuler la testostérone est squat, parce que vous pouvez utiliser la plupart des groupes de muscles et le corps portent le plus grand poids.
2. Pour les femmes, le squat est de contrôler le petit ami lié serrure cents
Les filles, en particulier compte tenu de la déesse de la naissance qui apparaît dans le cas d'une mésentente conjugale, afin de résoudre le problème serait aller à l'hôpital pour la chirurgie, en fait, il n'y a pas besoin, les squats peuvent mieux accomplir cette tâche.
Pour les garçons et les filles, le contrôle et les muscles du bassin de vie harmonieux des muscles du plancher pelvien, aucune orientation professionnelle ce muscle a très mauvais.
Cependant, vous pouvez renforcer ce muscle par squat de formation, squat pendant que vous pouvez faire les fesses serrées Alice plus attrayante.
En outre, de nombreuses femmes ne peuvent pas raisonner la formation de force est la peur des muscles longs, peur de pratiquer trop fort, est devenu accidentellement Schwarzenegger.
Mais s'il vous plaît soyez assuré que la clé de la croissance musculaire est les premiers niveaux de testostérone, un seul des deux garçons d'une douzaine de points, encore une fois votre volume de formation, mais aussi loin de la croissance au niveau des muscles visibles, ceux que vous voyez King Kong la plupart de Barbie est injecté l'hormone de testostérone.
Squat au mieux faire que votre ligne de la jambe devient belle symétrie, il est mince et longue, de sorte que vous ne deviendrez pas la peau lâche avec l'âge, le squat vous fera continuer à jouer raffermissant cuisse énergique Q sentiment.
Je voudrais insister sur squat aller bonheur bar.
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