Au cours des dernières agressivement film du réalisateur Wang Xiaoshuai « Forever », la mort accidentelle d'un enfant de telle sorte que les deux avaient un ours de la famille proche des remords, l'aliénation de l'autre. Dans le cadre de la planification familiale dans les années 1980 du siècle dernier, la mort de fils unique laissant familles endeuillées dans une profonde tristesse. La perte de l'indépendance aux yeux de leurs parents, « Le temps est arrêté, le reste se fait vieux. »
UK conseiller en deuil Julia Samuel (Julia Samuel) de sentiment profond de la douleur, dit-elle, « de voir la mort de leur enfant est dévastateur, parce qu'elle viole les lois de la nature. Nous avons toujours nous croyons que les enfants nous enterrer, au lieu de croire qu'ils vont enterrer l'enfant. la blessure fera de votre vie de relation complètement à l'envers, comme si tout l'avenir de tous les enfants abandonnés. « familles sans enfants ont besoin de beaucoup d'aide et de soutien. Cependant, quels que soient eux-mêmes ou leurs privez amis et la famille penseront la mort est un sujet tabou, si souvent silencieux. Julia dans plus de trente ans d'expérience des affaires est également reconnu que, blessé vraiment une personne, une famille ou même une génération, pas la peine de lui-même la douleur, mais le peuple afin d'échapper à la douleur de faire les choses, perdu dans clé parmi les survivants aimé ceux que l'amour des autres. Thème de ses premières oeuvres, « la puissance de la douleur, » un livre est le « visage de la mort », dans le livre, elle a enregistré les détails de son cas et l'entrevue principale, avec une histoire de révéler l'étape endeuillée par étape pour trouver un moyen de supporter douleur, apprendre à vivre avec la douleur, de sorte que leur processus de guérison.
Que tout le monde dans le film seul des parents perdus, ou la réalité, nous sommes forcés de face à la mort, et ce sentiment d'impuissance et de perte de contrôle au 21e siècle « la médecine peut nous guérir, sinon, peut aussi être assez motivé « contraire à la foi. En plus de comment affronter la mort, la douleur résister à ce défi, nous avons également discuté au cours des deux séances avec Julia sont montés à bord de la question « de l'éducation nationale de la mort » microblogging recherche chaude, et comment sérieusement les gens vont faire leurs adieux à la mort, sans problèmes de regret elle a également fait part de son opposition à l'euthanasie et la mort des interventions médicales avec nous.
Royaume-Uni conseiller en deuil, « le pouvoir de la douleur » par Julia Samuel
En parlant de la mort:
« Par rapport à mal discuter des morts, et non pas pour discuter apporter une plus grande »
Écrit: Pan Wenjie
Reproduit de "Interface Culture" (ID: BooksAndFun
Interface Culture: Quel genre d'occasion pour vous lancer dans une carrière de conseiller de deuil?
Julia Samuel : Mes grands-parents ont participé à la Première Guerre mondiale, où chaque ménage a un proche de la mort, deux de mes oncles sont morts dans la guerre. Deux générations estiment que la menace de la guerre, le pays a également subi des pertes énormes, le pouvoir du peuple est en vie et se reproduire, dans ce cas, il n'y a pas la capacité psychologique ou mentale de l'espace pour ouvrir. Mes parents ont tous deux perdu leurs proches dans un très jeune âge - ma mère de 25 ans, ses parents, son frère et sa sur sont tous morts, perdu mon père ses parents et ses frères - mais ils sans parler de la mort de leurs proches. J'ai grandi dans une photo de l'environnement de ces morts, mais nous ne discutaient jamais. Je pense qu'il a eu un impact sur leurs émotions, je pense, que de discuter des morts, de ne pas discuter plus les dommages causés.
Ma génération le luxe n'est plus une menace de guerre, nous obtenons la liberté émotionnelle, vous pouvez poser des questions, vous pouvez dire la peur, les sentiments peuvent être discutés, ce sont mes aînés ne peuvent pas faire. De même, en Chine d'aujourd'hui, la jeune génération a plus d'espace pour être pensée émotionnelle. Seul le temps peut changer. Dans mère octogénaire, je veux parler à ses parents et ses frères et surs, relevant chacun, même si elle a lu mon livre, elle sera toujours changer de sujet. En ce qui concerne les gens parler, je peux dire qu'un expert, mais je n'ai jamais laissé parler.
Julia Samuel
Interface Culture: Vous avez dit, « vraiment mal une personne, une famille ou même une génération n'est pas triste, mais pour éviter chose pénible à faire. » Cette phrase se réfère également à éviter la douleur a provoqué la mort pour en discuter? Comment les jeunes devraient discuter avec leur mort des aînés?
Julia Samuel : Chaque génération a son propre contexte culturel, la mort, tout le monde a ses propres mécanismes d'adaptation personnelle et des mécanismes d'adaptation culturelle. Si une génération est des mécanismes d'adaptation ne discutent pas de la mort, de ne pas parler de ses sentiments, fermer la porte a eu l'idée, de continuer à vivre, leurs enfants se sentiront très difficile. Les enfants continueront de demander à ce problème, mais si vous les forcer, ils seront plus disposés à discuter de la mort ou la mort.
Cependant, les jeunes sont aussi des moyens plus subtils. Les jeunes ne demandent pas directement comment ils se sentent, mais vous pouvez demander aux anciens, pouvez-vous me raconter l'histoire de son grand-père faire? Que leurs émotions par la méthode raconter des histoires progressivement révélé, mais leur permet aussi d'essayer de parler de leurs sentiments intérieurs. Une autre façon est de discuter tout en travaillant, si nous ne voulons pas nous asseoir et parler de leurs sentiments, vous pouvez tout en discutant le travail, le travail, il y a une libération, cette situation est beaucoup plus de gens honnêtes.
Interface Culture: Certaines personnes ne supporteront pas la perte d'êtres chers ou des amis au sujet de la mort du défunt, le dos apporté pour éviter la douleur de l'autre. Pensez-vous qu'il devrait faire?
Julia Samuel : Les gens qui font cela pour une raison. Tout d'abord, il nous rappelle sa vie a une fin, laissez-nous penser à leur propre impuissance, nous ne pouvons pas inverse la mort, ce qui nous fait sentir peur. D'autre part, on pourrait croire qu'il serait plus sage d'éviter de parler, comme si perdu des êtres chers pas été pensée des morts, mais quand il vient vous penseront la même chose. Mais en fait, dans chaque minute de chaque jour, la perte d'êtres chers pensera toujours des morts, et son triste de partir.
Ainsi, un ami peut le faire est de reconnaître ce fait et demander à ce que l'aide dont ils ont besoin. Ne leur dites pas comment penser, ne leur dites pas comment le faire. La perte d'un être cher peut être disposé ou peut ne pas vouloir en parler, mais comme un ami, vous devriez toujours se concentrer sur leurs besoins.
Interface Culture: Il a perdu la seule famille pendant tant d'années dans le cadre de la politique d'un enfant chinois est bouleversé en particulier, et le film a récemment publié « Forever and Ever, » d'une paire de parents célibataires perdu dans trois décennies de deuil. Vous Cofondé l'enfant britannique de deuil Fondation, est-ce que vous pouvez apprendre de votre expérience?
Julia Samuel : Voir la mort de leur enfant est dévastateur, parce qu'elle viole les lois de la nature. Nous avons toujours cru que les enfants nous enterrer, au lieu de croire qu'ils vont enterrer l'enfant. Il rend votre relation et la vie complètement à l'envers, comme si tout l'avenir de tous les enfants sont partis ensemble. Si un seul enfant, la situation est encore plus effrayant. Ces familles ont besoin de beaucoup d'aide, d'empathie et de compréhension, parce que vous ne pouvez pas améliorer la situation. Hier, j'ai écouté une perte de temps exclusive que tout le monde ne cesse de lui dire d'être fort et continuer à vivre, mais elle veut en fait est que les gens la reconnaissent en lui aliéna les difficultés, elle ne les ont pas besoin de lui dire comment le faire.
Film "Forever and Ever" images fixes
Les gens se sentent impuissants, ne sachant pas quoi dire, certains disent de l'autre côté peut se sentir mieux alors. Mais en fait, écouter les parents qui perdent un enfant, à leur écoute et leurs sentiments difficiles peuvent aider les uns aux autres - c'est le pouvoir de l'écoute.
Mon expérience me dit que le deuil est isolé et les personnes seules. Si vous êtes un besoin de faire face directement l'enfant unique, pas de frères ou surs la mort d'un parent, vous devez compter sur des amitiés, trouver ami de la famille peut agir comme leur propre, seul le soutien des autres pour vous faire continuer à vivre. Mon message le plus important de ce livre est la suivante: vous ne pouvez pas posséder une personne dépend de la tempête. Vous avez besoin d'autres l'amour des gens et le soutien, vous n'avez pas beaucoup, beaucoup d'amis, seulement vingt-trois amis proches, ils peuvent vous faire sentir à l'aise, vous pouvez parler de tristesse et d'anxiété.
Interface Culture: Au cours des deux sessions cette année, le Congrès national du peuple chinois, l'Université de Pékin Hôpital du cancer médecin-chef Gu Jin suggestions des étudiants ont commencé à mener à bien l'éducation de la mort. Il a une éducation de mort similaire au Royaume-Uni? Que pensez-vous de l'éducation devrait inclure la mort?
Julia Samuel : L'éducation au Royaume-Uni n'est pas mort, mais je pense qu'il est nécessaire. Education Mort pour résoudre le problème est « comment engager le dialogue sur la mort. » Vous demandez à un enfant de dix ans, j'ai entendu « mort » quand le mot, quel genre de questions? Ils demandent: « Qu'est-ce qu'il aime à mourir », « gone mort » « Quel est le cercueil, » vous devez faire est de répondre honnêtement à ces questions. Ceci est important, parce que l'enfant fera le cerveau des choses qu'ils ne connaissent pas, ils cloués le contenu sera pire que la situation actuelle. Assurez-vous de dire aux enfants la vérité. Il est souvent l'enfant dira, « est allé à un meilleur endroit », « gauche », « non, » et ces mots pour les enfants qui pourraient être source de confusion, car ils jettent des choses tous les jours, vous pouvez également trouver - - nous devons leur dire dans une langue très réaliste et précise ce qui est mort.
Un enfant pour la première fois face à la mort, peut-être parce que voir un oiseau mort. Nous disons « oiseau mort », cela signifie que les oiseaux ne bougent pas, il n'y aura pas de sentiments, ne jamais revenir, cet état est éternel - il peut aussi être notre la première occasion d'expliquer la mort aux enfants.
Résistance triste:
Le deuil est un hommage, pas automatiquement la cicatrisation des plaies
Interface Culture: Dans le livre « la puissance de la douleur, » vous mis en triste perte de la compagnie, la perte des parents, perte d'un membre, la perte des enfants, pour faire face à leur propre mortalité ces parties. Différentes personnes sont mortes pour nous, sentiment de tristesse sera différent?
Julia Samuel : Je ne pense pas que sa mort apportera différentes personnes différents niveaux de la douleur, la mort de chaque personne est unique et a sa propre complexité, mais une sorte de mort est plus complexe que d'autres types - tels que la mortalité que les jeunes la mort de 85 ans, l'homme est plus complexe, les accidents de voiture, les feux, le suicide et d'autres la mort subite est plus compliquée, parce que les gens ont aucune chance de dire au revoir, témoin d'une personne en souffrance et la mort est assez compliquée. Donc, il y a différents niveaux de la mort, les gens se sentent de deuil difficile à résoudre.
Je me réfère à « complexe », se référant à la douleur plus difficile à la fin, il y a plus de questions ont échoué d'obtenir une réponse. Supposons que votre grand-père après avoir passé une longue vie, calme et paisible mort dans son lit, c'est la façon dont nous nous attendions à la mort, mais si votre fils a été tué par une voiture à cheval un vélo, il sera beaucoup plus complexe, et laissera beaucoup la question suivante: Pourquoi est-ce que je lui laisserais faire du vélo? Pourquoi cela arrive à moi? La douleur quand il est mort sans douleur? Perdu un enfant, ma vie est maintenant quel est le point? En fait, une grande partie du problème est qu'il n'y a pas de réponse. Une grande partie de mon travail consiste à sensibiliser les gens et capables d'accepter ce fait.
Interface Culture: Les gens disent que le temps guérit toutes les blessures?
Julia Samuel : Sad il y a un moyen naturel pour soulager longtemps bien sûr, il est une méthode de guérison. Je pense que je comme le titre (Works Deuil), aussi triste est le dur travail (Le deuil est le travail), si l'on suppose, il sera en mesure de nous servir. Si vous ne faites pas le travail mental, après cinq ans, il peut encore être une mort traumatique soudaine, était extrêmement triste. Comme blessure de temps ne guérira pas automatiquement, vous devez travailler ensemble en même temps. La recherche montre que 15% des causes profondes de la maladie mentale rancoeur.
15% de la maladie mentale enracinée dans un deuil non résolu
Interface Culture: Alors, comment triste était considéré comme résolu?
Julia Samuel : Si une personne a une dynamique et vivante, amoureuse de quelqu'un d'autre, se sentir heureux, je pense qu'il est triste et réconcilié. La mort de leurs proches est toujours accompagné par la tristesse, mais « résolu triste », mais est lié dans le passé, se concentrer sur le présent et la vie future. Cela ne veut pas dire qu'ils ont complètement oublié tristes, ils se sentent tristes au moment de sa mort. Cependant, si vous regardez toujours en arrière, je me sens regret, toujours penser à ce que le défunt pendant sa vie, et qui ne se résout pas triste.
L'alcoolisme, la toxicomanie, se mettre à l'air très occupé, ne sont pas résolus performances triste. Bien sûr, il est d'aller faire quelque chose, mais occupé, pas de temps à sensation, la réflexion et le deuil, ni contre la méthode fiable douloureuse. Comme la douleur apparaît soudainement dans vos moments inattendus, vous serez complètement.
Certaines personnes se sentiront que leurs proches sont morts alors qu'il était en mesure de se sentir heureux, c'est une cause de la culpabilité. Souvent, les gens auront le sentiment que le défunt vous regarde, vous devez montrer la tristesse, montrer combien vous les aimez, les manquer. Je pense que vous avez besoin de mettre le défunt à l'esprit, parfois à l'avant de votre esprit, afin qu'ils deviennent une partie de vous, mais parfois vous les mettre en arrière-plan, ce qui vous permet de continuer à vivre heureux - qui sont tous deux nous pouvons avoir les deux.
Interface Culture: Pouvez-vous expliquer le concept de « pilier de la force (piliers de la force) » de votre projet? Dans le livre que vous avez mentionné, la relation avec la personne décédée, leur relation avec l'expression de la manière la douleur, le temps, la pensée et le corps, les frontières, la structure, huit zones de concentration qui est de nous aider, rebâtissons leur vie dans le plus l'élément clé de l'esprit.
Julia Samuel : Quand les gens se sentent tristes, toujours mis leurs sentiments décrit comme « cur brisé un trou, » un grand trou et fissures. Souvent, les gens essaient d'utiliser l'alcool, la drogue, occupé à remplir le trou, laissez pas si douloureux. Je pense qu'il est plus « pilier de la force » de manière utile comme un accessoire, comme vous construire un soutien direct pour vous aider à résister à la douleur a frappé le cur. Tu sais, triste est comme le temps, vous pouvez marcher dans la rue, vous soudainement une forte pluie trempée. Si vous formiez certaines habitudes, avec la bonne attitude, vous pouvez résister à la douleur de la tempête.
Ces piliers dont trois sont les plus importants: Tout d'abord, vous et votre relation, d'autre part relation Comment savez-vous et les morts, puis est votre esprit et le corps, l'esprit et le corps sont un, vous avez à l'exercice physique laisser son corps à récupérer, résister à la douleur. Quand nous triste, tout le stimulant du système nerveux autonome, un sentiment de peur, les alarmes du cerveau sonné, libérant sell vous vous sentez très alerte et cortisol, l'hormone du stress, notre cerveau ne peut pas traiter l'information et l'exercice peut augmenter la dopamine, et ce pour faire face à la situation, réduire votre niveau de compression, vous pouvez plus sereinement penser et digérer le fait que la perte d'êtres chers.
Beaucoup de gens essaient de fois consomment de l'alcool, la drogue, occupé pour combler le trou dans le coeur
Sérieusement adieu:
« Pour les personnes qui meurent le plus important, ils aiment aussi être amoureux de quelqu'un d'autre. »
Interface Culture: Vous mentionnez dans le livre, différentes personnes font face à leur propre angoisse de mort quand la situation est la même. Votre expérience professionnelle pour voir comment les gens face à la mort serait plus calme?
Julia Samuel : Quand la mort vient, pour un homme de la plus importante est qu'ils soient aimés, mais aussi dans l'amour avec quelqu'un d'autre. Ligne à la fin de la vie, une personne ne se soucie pas de combien d'argent, pas combien important, pas eu beaucoup de succès, mais certaines personnes les aiment et ils aiment d'autres. Lorsque les attentats terroristes du 11 septembre victimes appellent leurs familles d'un immeuble en feu et l'avion est sur le point de chute, les derniers mots sont « Je t'aime », tout amour. Dialogue sur l'amour et être aimé, peuvent apaiser les gens en train de mourir, afin que les gens puissent faire face à la mort.
Dans mon expérience du peuple de caractère sera agrandi dans la mort ou exacerbent - les gens que je souvent en colère, face à leur propre mort sera plus en colère, si une personne habituellement triste, la mort sera plus triste. Pour aider l'homme en train de mourir, qui est, demandez ce dont ils ont besoin, comment voulez-vous la mort. Mais la plupart des gens est la rencontre de « Ne pas discuter, il est trop triste », et cette déclaration fera les gens se sentent plus seuls la mort et la souffrance.
Interface Culture: Dans le « meilleur adieu à » un livre, l'auteur, professeur à Harvard School of Public Health Atul Gawande a parlé lors d'une tentative de guérir, quand abandonner le traitement du problème, dit-il, faire tous les efforts possibles pour traiter peut-être pas le plus correct il approche. Vous en tant que expert psychologique, comment voyez-vous cette déclaration?
Julia Samuel : Je suis d'accord. La mort est aussi un bon décès et de mauvais morts. Lorsque vous vous rendez compte que la médecine et la science ne peut réussir, vous ne pouvez pas améliorer votre qualité de vie, mais elle est consommée dans votre vie quand peut-être qu'ils devraient abandonner le traitement. Disons que vous avez besoin de chimiothérapie du cancer, la vie est très courte, cette fois, nous devons peser les risques et les avantages de la chimiothérapie: Au cours des trois derniers mois de la vie, vous allez supporter les effets secondaires de la chimiothérapie, ou refusent d'accepter la chimiothérapie, plus saine plus calme et plus il semble au moment de passer? Si vous acceptez la chimiothérapie prolonge la vie mais seulement quelques semaines, puis celle-ci peut être beaucoup mieux.
Je crois que les patients à l'hôpital sur un ventilateur à mourir, est une très mauvaise façon de mourir. Royaume-Uni enquête montre que 80% des gens meurent la voie de l'espoir dans son lit à la maison, les gens sont entourés par l'amour. Si vous voulez que cette façon de mourir, cela signifie que les déchets d'intervention médicale. Bien sûr, il est important lors de la prise de cette décision. Bien sûr, beaucoup de médecins fournira une intervention médicale, parce qu'ils ne savent pas comment informer vos proches vont mourir, ils se sentent aussi qu'un tel dialogue est très difficile.
Bien sûr, cela ne signifie pas la mort de l'hôpital n'est pas bon. Tout le monde devrait réfléchir à la façon dont ils veulent mourir. Dans l'ensemble, une bonne façon de mourir est paisible, accompagné par des amis et la famille autour, une chance de dire au revoir. Cependant, l'intervention médicale ne peuvent souvent pas fournir.
Bonne façon de mourir est paisible, accompagné par des amis et la famille autour, ont la possibilité de faire ses adieux à l'autre
Interface Culture: Peut-être que votre famille va choisir une intervention médicale.
Julia Samuel : Oui. Mais dans mon expérience, le choix d'une intervention médicale familiale regrette souvent par la suite. Ils se souviendront: mon père n'a pas été soumis à beaucoup de douleur, le nez et la bouche remplie de tubes, entourés par une machine, il a perdu connaissance et quand il se réveilla complètement la confusion, peut-être que je ne devrais pas avoir laisser ventilateur, mais de le laisser rentrer à la maison, donc il ne se sent pas si peur.
Interface Culture: comment pensez-vous de l'euthanasie? Cette façon de mort pour les parents qui apportera une plus grande douleur il?
Julia Samuel : Ceci est une question très complexe. Je suis actuellement opposé à l'euthanasie, mais beaucoup de gens soutiennent l'euthanasie parce qu'ils ne savent pas comment affronter la mort, a voulu dans cette façon de simplifier la mort. Si la conscience d'une personne est éveillée, ils peuvent toujours se suicider. J'ai aussi fait un travail pour l'euthanasie de la famille, les membres de la famille les ont amenés à l'euthanasie en Suisse, il a été un grand traumatisme pour aider l'euthanasie des familles au cours de cette triste que de laisser la famille est morte de causes naturelles beaucoup plus complexe. Dans mon expérience, choisir l'euthanasie après la famille sera très douloureux pour la famille, la décision de l'euthanasie comme assassiner.
D'autre part, il existe des mesures de protection de l'euthanasie question. La mort humaine peut se sentir obligé de choisir l'euthanasie - « peut » à l'euthanasie « doit » Euthanasie - nous ne pouvons pas faire en sorte que ceux qui choisissent l'euthanasie était vraiment volontaire.
Interface Culture: est-il un moyen de se entendre et mourir proches, nous permettent de ne pas avoir de regrets avec le recul?
Julia Samuel : Et les gens qui meurent du dialogue pour discuter de ce qu'ils veulent, quelle crainte, comment tu veux mourir, nous aurons moins de regrets après la mort de leurs proches. D'autre part, la mémoire est également très important de créer ensemble, vous pouvez prendre beaucoup de photos, vous pouvez utiliser le dialogue entre vous enregistrez le prochain matériel d'enregistrement, construire une base de données, regard sur le malentendant après la mort de leurs proches et de trouver la consolation spirituelle.
« La puissance de la douleur. »
Julia Samuel avec traduction Huang Han
· Nouveau Personnes Guangxi Normal University Press 2018-12
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