Beaucoup de gens savent tortue n'est pas deadlift la bonne posture, mais tout le monde a ses propres normes, les filles ont leurs propres normes. Son nom Itoki, 24 ans cette année, est powerlifting sur de la Corée du Sud, en fait en Asie, en pratiquant fille dynamophilie rare!
Regardez ses ascenseur barbell morts photos récentes mises en ligne sur le web, la tortue morte 150 ascenseur kilogrammes, de nombreux utilisateurs louent: pic musculaire big ticket! Mais il a été critiqué par de nombreuses personnes: « Cette action mal la taille, la forme physique pendant tant d'années, vous ne savez pas quel est le problème? »
A propos de cette question, Itoki a répondu: « je l'exercice si longtemps, ne savent pas beaucoup d'athlètes ont fait la tortue powerlifting dead lift, pas de problème? ». Alors, elle a laissé les fans vous inquiétez pas, ne vous inquiétez pas au sujet de hernie discale lombaire Bien sûr, elle a ses propres raisons, ne pas copier aveuglément imitate!
150 kg deadlift Quel est le concept? Fitness quatre ou cinq ans peut être beaucoup de garçons ne sont pas à cette norme. En outre, le poids de 100 kg barbell, elle peut faire 10 squats, poids de presse de banc de 50 kg environ cinq, banc de presse est relativement faible.
Bien sûr, dynamophilie obsédée, elle ne pratique pas un grand physique, de ne pas pratiquer un masculin, le poids juste seulement 57 kg. Cela montre que l'exercice ne sera pas former une grande fille, sans oublier qu'elle est une dynamophilie de pratique! Mais ce qui est vraiment frustrant, Power Girl de l'original ont tellement de potentiel!
Voici une photo de sa 18 ans et 24 ans, bien que les regards de formation très difficile, en plus des cuisses se révèlent être plus robuste, et il n'y a pas de différence globale.
Dans la vie normale, elle est une fille grande beauté, si Itoki voir dans la vraie vie, voyez, vous pouvez sûrement pas une carrière pratique soeur powerlifting!
En fait, aujourd'hui en Europe, powerlifting fille à pratiquer de plus en plus, en plus parce que vous n'avez pas besoin d'un régime alimentaire strict, votre courbe globale sera plus en forme, ce qui est en meilleure santé que la poursuite des jeux de fitness à faible taux de graisse corporelle, et plus heureux!
