Buveurs, il y a quatre grands mauvais foie performance, sinon représenté une, félicitations, assez bon foie

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Boire des lésions hépatiques, les buveurs à long terme, l'incidence du foie gras était de 75%, 40% avaient l'hépatite et la cirrhose du foie sera grave est le foie, la vie est finie.

Les gens qui boivent, il y a quatre performances au nom de « le foie est pas bon », il ne tient pas compte, félicitations, foie plutôt en bonne santé

1, il devient facile à boire

Chacun a sa propre capacité d'alcool, qui est innée déterminée génétiquement. Certaines personnes sont nées allergiques à boire, ne pas boire du vin. Mais la quantité habituelle d'alcool peut aussi, sont soudainement facilement en état d'ébriété de chute de buveur. Cette fois, il doit être attentif à la santé du foie. diminution de la fonction hépatique, l'alcool ne peut pas décomposer rapidement, vous facilement conduire en état d'ébriété.

2, urine brun foncé

Les personnes en santé qui se lèvent tôt pour faire pipi est jaune, ou très pâle. Si vous trouvez l'urine sur les toilettes comme le thé Lane, le foie peut causer un problème.

3, le visage noir

Le foie est l'organe du métabolisme du fer du corps, des dommages au foie si, fer coulera au corps, lorsque la montée de fer du corps, conduisant à nez rouge, son visage noir. Si votre visage a changé, le foie peut être défectueux.

4, boisson douleurs abdominales, diarrhée

Si vous buvez l'estomac d'alcool est mal à l'aise, mais aussi la diarrhée, il est peut-être la performance du foie alcoolique, inflammation du foie, des lésions cellulaires, conduisant à la diarrhée, la diarrhée, l'échappement et plus de cas se présentent. Ce besoin de temps pour faire attention.

Buveurs, rappelez-vous quatre mots, peut protéger le foie

1, une bouchée à manger avant de boire, ne pas boire l'estomac vide

boisson Le jeûne est facile d'endommager l'estomac, la destruction de la muqueuse gastrique, absorbée par le corps plus rapidement, le foie contre l'abus d'alcool, bu facilement, conduisant au foie alcoolique. Avant de boire le meilleur boire du lait, du riz, du pain et d'autres aliments, pour réduire les dommages au corps.

2, ne boivent pas d'alcool surdosage

Une petite quantité d'alcool, le corps peut aussi être métabolisé dans le foie, le foie excessive est difficile à récupérer. Alors la joie de boire, la meilleure façon de contrôler la quantité d'alcool dans le corps est protégé. bière générale, ne sont pas plus de deux, pas plus que le double du vin, liqueur pas plus de 1,5 à deux.

3, boire vous dégriser et réduire des lésions corporelles

Réveillez-vous le corps après la consommation d'alcool, la vitesse la décomposition de l'alcool, vous pouvez boire de l'eau de miel, thé, jus de céleri ou de yogourt, toute l'aide pour vous aider à dégriser.

Abreuvoirs, adhérons à quelques choses qui peuvent protéger le foie

1, manger plus de légumes verts

Les légumes verts bénéfiques pour détoxifier le foie, favorisent le métabolisme du foie, comme manger des épinards, le brocoli, le chou, le chou frisé et autres légumes.

2, dates boisson mousseuse goji

la réparation du foie goji, Dates du foie, favoriser la réparation des cellules du foie. Les gens aiment généralement à boire, l'eau bouillonne à boire dates Point rouge wolfberry.

3, éviter de rester jusqu'à la fin

De nombreuses maladies du foie sont causées par rester jusqu'à la fin, rester toute la nuit facilement conduire à la colère, les yeux rouges, ont bloqué la désintoxication du corps. 23 heures du soir pour dormir peut assurer la récupération de la fonction hépatique, la maladie hépatique réduite.

4, moins en colère

La colère des lésions hépatiques, vous fera beaucoup de joie et de douleur des dommages au foie, ce qui conduit à se réveiller la nuit. Le rire, se détendre et tranquillité d'esprit qui permet la circulation sanguine hépatique normale, la conservation du foie.

5, plus d'exercice

Le mouvement peut améliorer la condition physique, la promotion de la fonction hépatique, l'exercice pendant 30 minutes par jour, peut relâcher la pression de sensation, de réduire la charge sur le foie.

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