« Aujourd'hui est YOYO! Effrayant. »
début de grande année dans la matinée, les joueurs de Hong Kong étaient un peu nerveux. Dubaï hiver leur formation dans la matinée, heure locale, la session de formation organisée « YOYO mesures du corps. »
Quel est le « test du corps YOYO »?
Le nom n'est pas un petit élément dans l'histoire du football professionnel chinois, il est des cibles difficiles après les « 12 minutes run », une autre doit être approuvé par la concurrence des talents.
« Test du corps YOYO » est le test d'endurance intermittente par une invention de médecin du sport danois, jeu de simulation principalement accélérée vers le bas fréquents, lent, arrêt, tourner autour et d'autres mouvements, à l'épreuve lorsque l'équipe a atteint les limites physiques. En revendication 20 mètres de distance entre les deux éléments marqueurs, à une vitesse de plus en plus avec course navette intermittente. Exécution de la vitesse de bas en haut du 8 au 21, différent étage de vitesse pour effectuer différents jeux de course de la navette.
Parce que c'est un défi pour tester leurs limites physiques, de sorte que pour les joueurs, il est tout simplement une formation de cauchemar.
Heureusement, le personnel d'entraîneurs et aucune cible difficile et rapide, il suffit de demander aux joueurs de faire de leur mieux pour exécuter autant que possible d'être dans 40 ou plus réentrée.
40 Quel est le concept? Ensuite, les dispositions de la ligne de passage Association chinoise de football est 57.
À l'arrivée au terrain d'entraînement, les joueurs ont été divisés en deux groupes de mesures du corps.
La première série de résultats est le meilleur milieu de terrain Yang Shiyuan, il avait eu « Pao Busi » dans la réputation de l'équipe. En outre, li shenglong, Wang Shenchao, adolescent Wei Zhen Xiao et Mingjie, ainsi que Elkeson de Oliveira Cardoso, et la formation tout à fait normal avec l'équipe dans la mer, adhérons tous à l'arrière de joueur.
Cependant, la meilleure performance des joueurs du second groupe. Après la plupart des gens ont choisi de renoncer, en cours d'exécution finalement de rester dans le top trois joueurs, 01 est en fait un petit Echelon déployé au gardien Guo Tong, ainsi que deux jeunes équipe de haut défenseur de Zhang Enge et Yu Hao .
A la fin que Zhang Enge, ses réalisations sont les deux meilleurs joueurs.
Après le test, Wang Shenchao a été interviewé, « la formation d'hiver de Dubaï dans environ 10 jours, et ce test est de nous faire mieux réserves physiques depuis ont été formés la semaine dernière pour adapter, donc aujourd'hui nous avons un général préparation mentale, tous deux joué un très bon. et la prochaine formation de la confrontation et la concurrence sera très forte, il est aussi un moyen de prévenir l'apparition de blessures ".
« Je ne comptais pas, je pense que le dernier sur le Yang Shiyuan a couru environ 50, je pense que 40 exigences que je devrais être le respect. » A déclaré Wang Shenchao, « Je viens de faire mes efforts pour faire fonctionner quand je Je ne pensais pas, jusqu'à ce qu'il a estimé qu'il pouvait courir vers le bas.
(Du fond de réflexion Dubaï, Émirats arabes unis)
