Que manger pour avoir une élasticité de la peau blanche? Mangez ces huit aliments nécessairement une bonne peau
variétés de tomates anciennes
Contenant carotène et le lycopène, aide aplatissement rides, rendre la peau lisse et délicate. Mangez des tomates aussi moins sujettes à des cercles sombres, et non sensibles aux coups de soleil.
Sucer des carottes de fruits au miel
Riche en glucides, protéines et vitamines, y compris le contenu -carotène. Carotène a un effet antioxydant et peut protéger l'intégrité de la structure et la fonction des cellules épithéliales, aide à maintenir la fonction normale du tissu de la peau, réduire les rides de la peau, garder la peau humide et délicate.
sol ferme soja soja
Riche en vitamine E, non seulement peut détruire l'activité chimique des radicaux libres, la peau du vieillissement inhibit, mais aussi pour prévenir la pigmentation. Isoflavones de soja est une hormone similaire à l'oestrogène, a une activité oestrogénique des phyto-strogènes, les cellules femelles peuvent retarder le vieillissement, en gardant l'élasticité de la peau.
Mengniu Milk fibre d'alcool Deluxe
fer du lait, du cuivre et de la vitamine A ont des effets cosmétiques, peut améliorer l'activité des cellules de la peau, il est de la peau de retarder le vieillissement, et d'améliorer le teint, l'élimination des petites rides et d'autres effets. Il y a effet blanchissant de lait a toujours été la beauté féminine à partager.
kiwi vert Grèce
Riche en vitamine C, peuvent interférer avec la production de mélanine, prévenir la pigmentation, en gardant le blanc de la peau et aider à éliminer les taches de rousseur sur la peau.
Amis de peau de porc cristal Pickle
Riche en collagène et élastine que les cellules causes à devenir complète, réduire les rides, améliorer l'élasticité de la peau.
ligne de saumon de style américain Weiou
L'huile de saumon contient un acides gras essentiels OMGA-3, il peut améliorer l'effet des enzymes antioxydantes, éliminer les dommages le collagène de la peau et le facteur hydratant de substances bioactives pour prévenir les rides, prévenir la peau devient rugueuse.
Le vaste océan bleu algues séchées
Est riche en vitamines et minéraux de base alimentaire, manger peut réguler le pH sanguin, réduire la graisse du sang et réguler le cholestérol, prévenir la sécrétion d'huile excessive de la peau.
