En ce qui concerne les ufs, nous sommes tous familiers, nous tous je mange habituellement un aliment nutritif. Surtout pour les enfants sont dans la période de croissance, l'uf est un rare bons ingrédients. Egg contient un grand nombre de protéines de haute qualité, des acides aminés, le rapport des protéines est très approprié pour les besoins physiologiques de l'homme, facile pour le corps à absorber jusqu'à taux d'utilisation de 98%, une valeur nutritive élevée. Egg avec d'autres oligo-éléments importants, tels que le calcium, le phosphore, le fer, le potassium, le sodium, le magnésium et analogues, est très nutritif. Je mange habituellement des ufs, peut être un bon complément à la croissance des enfants et le processus de développement nutriments nécessaires à la croissance et le développement d'un enfant est d'une grande importance.
Surtout le petit déjeuner, manger 1-2 ufs aux enfants, l'enfant peut être un bon complément à la journée désirée de protéines, de calcium et d'autres nutriments vers le haut. Les ufs sont variés mangent bouilli, cuit à la vapeur, frit, frit peut être. Si l'enfant est déjà fatigué des ufs brouillés, assez à manger la crème, méprisent crêpes ordinaire, nous devons essayer de brûler l'uf d'épaisseur. goût brûlant d'oeuf épais couches riches, tendre et délicieux, et le goût ne sont pas ennuyeux. Et travailleur super-rapide, peut être boutonné dix minutes. oeuf épais qui peut aussi brûler une variété d'enfants tibétains ne pas manger la nourriture de l'amour, on peut compléter riche et plein de nutriments, très bon.
Que tout le monde petit aujourd'hui pour partager une épaisseur pratique de brûlure d'uf, cet uf épais brûler non seulement ajouter les légumes, la soie et le fromage, les ufs, l'encens, la viande, le lait mélangé ensemble, bébé super favori. Il peut transformer des ingrédients libres, en favori d'oeuf épais brûler leurs enfants, le plus approprié pour le petit déjeuner, et essayer rapidement. Les ufs font, comme le petit déjeuner juste, bien savoureux et nutritif, bébé super favori.
[Graber] oeuf épais
Ingrédients: deux ufs, carottes, courgettes, de la soie, du fromage, de l'amidon. approche étape:
La première étape: préparer tous les ingrédients, les carottes pelées et coupées en Ding courgette; bol frapper l'oeuf battu, l'amidon hydraté avec la 3G 25g d'ouverture Stir, transféré dans de l'eau, de l'amidon.
Étape: Nous légumes coupés puis butoxy versé dans des ufs dispersés attente agitation Stir.
La troisième étape: la brosse sur une couche de carter d'huile, verser les oeufs après l'ouverture du troisième chauffer, en agitant pan, le lissage, puis uniformément aspergé avec de la soie.
La quatrième étape: Après solidification avec rouleau d'oeuf d'un côté vers le haut dans le côté du pot avec une pelle et des baguettes, mélange d'oeuf est ensuite versé dans une moitié restante, saupoudré de fromage, après la solidification à partir du volume du puits avant il gâteau, un gâteau roulé associé au enroulé à partir de l'autre extrémité.
Cinquième étape: L'uf finale versé, saupoudré de rouleau fil de la même manière, faire dorer des deux côtés peuvent casserole, laisser refroidir légèrement les coupes peuvent manger.
C'est tout pour aujourd'hui, le partage d'une petite série, si vous aimez petite série d'articles, je me souviens de préoccupation, commenter, partager et des points comme oh, le nombre mis à jour quotidiennement des repas et des informations pertinentes pour tout le monde à partager!
