propriétaires paresseux doivent essayer ce gâteau, ne pas ouvrir même pas le feu, huit minutes
Ceci est un particulièrement adroite pâtisseries, qui ne sont même pas au feu quelques minutes peut être fait, ce sont les grains de miel gâteaux d'avoine, pâtisseries, flocons d'avoine instantanée est ajouté en relativement bon, il peut améliorer la circulation sanguine, faciliter la vie et le travail la pression a, calcium, phosphore, fer, zinc et autres minéraux contient également la prévention de l'ostéoporose, la promotion de la cicatrisation des plaies, l'effet de prévention de l'anémie, la part est le calcium, contient en outre très riche en acide linoléique, de foie gras, le diabète, l'dème, la constipation, ont aussi des effets secondaires, l'accumulation des personnes âgées leur force et la longévité sont également utiles. Le gâteau d'avoine est un four micro-ondes aussi longtemps à pâtisserie complète, simplement délicieux et sain. Exactement comment faire, avec un regard.
Le miel d'avoine gâteaux de soja []
[Ingrédients]:
50 g de farine de gâteau
Amidon de maïs 50 g
40 grammes de sucre
Eau froide 200 g
Les grains entiers gros flocons d'avoine 10 g
haricots rouges 100 grammes
La pratique principale]:
1. Tous les ingrédients prêts.
2. Amidon de maïs, poudre bas, le sucre a été ajouté au grand récipient, ajouter de l'eau et bien mélanger.
3. Il est ensuite tamisé deux fois, ce qui est plus délicate.
4. la farine d'avoine suivi, je instantané d'avoine, et remuer.
5. Un tiers du liquide versé dans des récipients en verre, coiffés, dans un four micro-ondes, une morsure de feu élevé environ 1 minute et 30 secondes.
6. Une bonne bouchée de haricots rouges liquide, a été ajouté, Répartir uniformément avec une cuillère. (D'abord avec morsure de micro-ondes peut empêcher les haricots rouges miel coulent au fond)
7. Ajouter le tiers restant du liquide. Continuer à mordre micro-ondes pendant 2 minutes. morsure séparée peut être fait stratification.
8. Encore une fois recouvert de haricots rouges, tout a été ajouté liquide restant, mettre au four micro-ondes bouchée pendant 2 minutes.
[Astuce] doit voir:
1. La puissance de micro-ondes a la taille, la longueur du temps, nous devons examiner la situation.
2. Pas de micro-ondes, cuisson à la vapeur à vapeur peut également être utilisé, vous permettant de voir quel outil.
3. Le miel rouge haricots peuvent produire leur propre, mais aussi très pratique.
4. La faible production de poudre est le genre de biscuits, un trésor à vendre.
Ce sont les haricots, l'avoine gâteau] [miel à part, si vous avez des vues différentes, message de bienvenue à partager. Une plus grande attention de bienvenue ----- cuisine délicieuse cuisine des couleurs primaires, je vous remercie de votre visite. Cuisine Gourmet graphiques de couleurs primaires sont des supports d'origine, non défectueux contre le vol, le vol réservé!
