À 21h49 aujourd'hui, nous inaugurerons le deuxième trimestre solaire de l'été, "Xiaoman", qui signifie "les choses sont trop petites pour être pleines". Xiaoman, que dois-je manger et éviter? Venir ensemble
Le temps autour de Xiaoman est caractérisé par des températures élevées, une humidité élevée et des pluies, qui sont une saison d'insectes ravageurs. Le bébé à la peau jeune est toujours regardé par les moustiques et de petites enveloppes rouges sont souvent piquées sur les petits visages et les corps, que dois-je faire?
Nous invitons Shi Li de l'hôpital de Shanghai Longhua à vous dire Convient à Enfants Conseils pour éviter les piqûres de moustiques .
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Comment distinguer la dermatite de piqûre d'insecte?
Habituellement, après que l'enfant a été piqué par un moustique, les petites bosses rouges sur le corps sont appelées dermatites de piqûres d'insectes, également appelées urticaire papuleuse. C'est une maladie cutanée courante chez les enfants en été et en automne.
La dermatite de piqûre d'insecte se manifeste par une piqûre Papules, papules, dème, érythème, cloques, papules, pétéchies Attendre. Au milieu, il y a des points de succion d'épines, dispersés ou plusieurs groupes. Il peut survenir dans diverses parties du corps et s'accompagner de degrés variables de démangeaisons et de picotements. Parmi eux La peau qui gratte Le plus courant.
Comment prévenir les piqûres de moustiques?
Pour rendre les enfants moins blessés, nous devons procéder comme suit:
net: En été, les vêtements pour enfants doivent être propres et amples; prendre souvent un bain et se laver les mains pour éliminer l'odeur de sueur et de résidus alimentaires des enfants; les parents doivent également veiller à maintenir le cadre de vie propre et bien rangé;
éviter: Évitez d'emmener votre bébé jouer dans l'herbe, les buissons, les bois, les marécages et les endroits humides; évitez trop d'exposition du corps; évitez de sortir jouer au plus fort de l'activité des moustiques au crépuscule; évitez d'utiliser des détergents, des produits de soins de la peau, des shampooings contenant du parfum; évitez bébé La peau est rayée; il est recommandé d'utiliser une moustiquaire pour protéger le bébé des moustiquaires la nuit.
conduire: Voici une recette d'herbes médicinales pour repousser les moustiques, qui peut également être donnée aux bébés à la maison Sac anti-moustique fait maison Oh.
Prenez le chèvrefeuille de la médecine traditionnelle chinoise, le clou de girofle, l'absinthe, l'angélique, le patchouli, le calamus, les atractylodes, la feuille de perilla, 10 grammes chacun et la menthe 12 grammes. Enveloppez ces neuf médicaments traditionnels chinois aromatisés avec un sac en tissu respirant, portez-le sur les enfants et émettez-le à travers les herbes L'odeur peut repousser efficacement et efficacement les moustiques.
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Que dois-je faire si mon enfant est piqué par des moustiques?
Démangeaison : Les démangeaisons sont l'un des principaux dommages de la dermatite de piqûre d'insecte, et l'application de lotion calamine a un bon effet anti-démangeaisons.
Dans le même temps, il existe sur le marché beaucoup d'eau anti-moustiques qui a pour fonction de refroidir et de démanger. Il faut faire attention lors de l'achat: le parfum ne doit pas être trop épais; il ne doit pas irriter la peau; Utilisez de l'eau anti-moustique pour les bébés pendant une longue période, de grandes quantités et de grandes surfaces.
Anti-inflammatoire : Les enfants présentant des symptômes graves ou des lésions cutanées et une infection doivent se rendre rapidement à l'hôpital pour un traitement, suivre les instructions du médecin pour la désinfection locale de la peau, etc.
Anti-rayures : Les parents de tous les jours devraient couper leurs ongles à leurs enfants, méfiez-vous des rayures, des rayures et des infections.
Rappelez aux parents: Vouloir Méfiez-vous des médicaments topiques et des sprays insectifuges pris par erreur par les enfants ou pénétrant dans les yeux. Les parents doivent garder ces médicaments, insectifuges, etc. hors de la portée des enfants.
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Comment les enfants devraient-ils manger à l'âge de Xiaoman?
Après la fin du petit homme, il y a plus de pluie, la température monte et l'air est humide. Effacer la chaleur, renforcer la rate et l'humidité Principalement, peut manger plus Melon amer, luffa, melon d'hiver, radis, pastèque Attendre.
Vouloir Mangez des aliments moins épicés et gras, des aliments hydratants et hydratants , Comme les poivrons, l'agneau, les fruits de mer, etc., pour éviter l'accumulation de chaleur humide et provoquer de l'eczéma cutané, des plaies dans la bouche et d'autres malaises.
Pendant les chaudes journées d'été, de nombreux enfants aiment manger des boissons froides pour se rafraîchir, mais la fonction de la rate et de l'estomac des enfants n'est pas complètement développée. Une consommation excessive de boissons froides endommagera la rate et l'estomac et causera des douleurs abdominales, de la diarrhée et d'autres malaises. Les parents doivent faire attention Contrôlez les enfants Prise de nourriture froide .
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Repas recommandés pour les enfants Xiaoman
Tranches de canard braisées à la courge amère
Ingrédients: Cuisse de canard 250g, courge amère 100g, huile, sel, sucre, gingembre, sauce soja, tempeh
Méthode de production:
1. Laver les cuisses de canard, les couper en morceaux de taille appropriée, laver le gingembre, couper le gingembre et réserver;
2. Porter l'eau à ébullition, placer les morceaux de canard, blanchis pendant 3 minutes, retirer l'eau égouttée;
3. Allumez le feu, mettez de l'huile dans la casserole, mettez le gingembre, le tempeh et le sucre en poudre dans l'huile à moitié chauffée, faites sauter pour sentir. Ajouter la viande de canard chaude et faire sauter quelques fois;
4. Versez la quantité appropriée de sauce de soja et de sauté; ajoutez la bonne quantité d'eau, pas de viande de canard, faites bouillir à feu vif, couvrez et laissez mijoter pendant 10 minutes jusqu'à ce que la soupe soit presque la même, ajoutez le bloc de melon amer et le sel, faites sauter Jusqu'à ce que la soupe soit sèche.
efficacité: Rate et estomac, yin nourrissant et cur purifiant
canard
nutrition: La viande de canard est riche en protéines et modérée en matières grasses et contient du calcium, du phosphore, du fer, de la niacine et des vitamines B1 et B2. Il a pour effet de nourrir le yin et de nourrir l'estomac, de renforcer la rate et de tonifier la carence, et de favoriser l'humidité.
Oeufs brouillés de luffa
Ingrédients: 200g de luffa, 2 ufs, huile, sel, vin de cuisine, oignon vert
Méthode de production:
1. Cassez 2 ufs et épargnez, épluchez et coupez le luffa en morceaux, égouttez et réservez;
2. Faites chauffer le wok dans l'huile violemment, attendez que la température de l'huile augmente, versez l'uf dans le bol cuit et réservez;
3. Versez un peu plus d'huile. Lorsque la température de l'huile augmente, versez le luffa et faites sauter. Ajoutez les ufs cuits et faites sauter.
efficacité: Élimine la chaleur, détoxifie et laxatif
Luffa
nutrition: Le luffa a pour effet d'éliminer la chaleur et de refroidir le sang, de détoxifier et de laxer, de dissiper le vent et les mucosités. Le luffa contient des protéines, des lipides, des glucides, des fibres brutes, du calcium, du phosphore, du fer, de la citrulline, de la riboflavine et d'autres vitamines B et de la vitamine C.
Soupe de racine de lotus à la châtaigne d'eau
Ingrédients: Châtaigne d'eau 250g, racine de lotus 150g, sucre de roche
Méthode de production:
1. Laver les châtaignes d'eau et les peler, laver la racine de lotus et couper en petits morceaux;
2. Ajouter la quantité appropriée d'eau dans la casserole et laisser mijoter les châtaignes d'eau et les racines de lotus dans la casserole pendant 20 minutes;
3. Ajoutez le sucre en poudre et faites mijoter encore 10 minutes.
efficacité: Effacer la chaleur et l'humidité, renforcer la rate et l'appétit, arrêter la diarrhée et réparer l'essence
Chataigne d'eau
nutrition: Les châtaignes d'eau ont pour effet de soulager la soif et de soulager la soif et le laxatif. Il est riche en nutriments, contient des protéines, des graisses, des fibres brutes, du carotène et des glucides, peut favoriser le péristaltisme du gros intestin, adapté à l'accumulation de nourriture causée par la chaleur, les ballonnements et les selles sèches.
racine de lotus
nutrition: La racine de lotus a pour effet d'éliminer la chaleur et de refroidir le sang. La racine de lotus a une valeur nutritive élevée et est riche en oligo-éléments tels que le fer et le calcium, ainsi que des protéines végétales et des vitamines.Elle a des effets évidents de nourrir le qi et le sang et d'améliorer l'immunité humaine. Il convient aux personnes ayant une forte fièvre, une soif, une carence en qi de la rate et de l'estomac et une perte d'appétit.
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Source | Publié par Shanghai
Éditeur | Changning District News and Publicity Center Chao Dandan
