Maintenant, beaucoup de gens à cause de la pression du travail et de la vie, de vie et de manger un travail très irrégulier et de repos, et les problèmes d'estomac donc eu. sentiment de l'estomac, croient que seules les personnes qui ont l'estomac qu'ils peuvent comprendre. Bien que je n'ai pas l'estomac, mais autour d'un grand nombre de personnes qui ont des problèmes d'estomac, douleurs à l'estomac les voir de cette façon, vraiment en difficulté. Dire que la règle d'estomac tiers, le soutien de sept, de l'estomac très important. Quand il vient à l'estomac, beaucoup de gens vont penser de bouillies de mil, en fait, il y a un légume, il est plus que même de petites personnes à charge de riz, il est le fenouil.
Fenouil est une nourriture que nous mangeons souvent dans la vie quotidienne, en particulier pour les boulettes, enfant, sacs d'encens spécial, par tout le monde le favori. Mais beaucoup de gens ne réalisent pas est que le fenouil a l'effet d'un bon estomac, qui est due à l'huile d'anis entre fenouil le rôle. cellules Cumin contenaient de grandes quantités d'huile d'anis, cela peut matériau stimulation de la motilité gastro-intestinale, la douleur, le gaz d'échappement est accumulée. Fenouil peut non seulement aider les gens qi rate, peut également soulager les vomissements de la douleur, que les hommes et les femmes, généralement si l'estomac troubles intestinaux, vous pouvez manger du fenouil pour améliorer.
Alors, mauvais estomac vous des amis, qui sont capables de manger un peu de fenouil, plus l'estomac à manger plus sain, oh. Fenouil est maintenant le prix est extrêmement bas, deux jours avant 2 dollars pour acheter 1 kg. Nous partageons une pratique large de fenouil de haricots aujourd'hui avec un coup d'oeil. Ce 2 dollars plat un kg, par rapport à mil brouet aussi l'estomac, l'estomac n'est pas bon à manger, plus l'estomac plus sain de manger.
[Haricots Fenouil]
Ingrédients: fenouil, fèves, gingembre, ail, poivre, piment, sel, poulet. approche étape:
Etape: fenouil lavé, égoutté et coupé en sections alternées; Vicia nettoyé réserve d'eau de drain; gingembre haché et l'ail, le piment coupé en sections.
Deuxième étape: Après la prochaine ébullition chaude, dans la quantité d'huile, le gingembre et la chaleur de l'huile d'ail, piment et Stir épicé, puis placé le haricot toss, mettez une cuillerée de sel commun et bien mélanger.
La troisième étape: Quelques haricots, puis ajouter un peu d'eau, faire cuire les haricots, l'eau, ajoutez haché Sauté de temps de séchage de fenouil quelques, ajouter un peu de poulet en frais, casserole et bien mélanger.
C'est tout pour aujourd'hui, le partage d'une petite série, si vous aimez petite série d'articles, je me souviens de préoccupation, commenter, partager et des points comme oh, le nombre mis à jour quotidiennement des repas et des informations pertinentes pour tout le monde à partager!
