Dans le match avec Manchester United, à la fin Huo Erding en raison de blessures, et plus tard, il a été diagnostiqué comme un ligament croisé antérieur gauche déchiré, ces progrès importants cette saison, saison défenseur d'Arsenal.
À la fin de Novembre Barcelone et l'Atletico Madrid dans la Liga après le match, le milieu de terrain brésilien Rafinha a également subi des blessures du ligament croisé, va subir une intervention chirurgicale et ratera le reste de la saison toutes compétitions confondues.
Infortunée, Rafinha souvent blessés
période de récupération longue, la chirurgie difficile, pourrait attaquer à tout moment à la suite de la double tourment ...... programme intensif et les joueurs de football de confrontation intenses blessures subies ne sont pas rares.
Mais dans une grande variété de blessures, « blessure du ligament croisé », appelé le plus horrible et le plus d'une souffrance.
[ « pires blessures du monde »]
finale de la Coupe italienne en 2000, l'Inter Milan et Lazio championnat.
Bien que la première étape loin d'exiger un ennemi de l'expédition, mais beaucoup Nerazzurri toujours à la recherche avec impatience le jeu - les joueurs de cartes d'atout, « alien » Ronaldo est sur le point de mettre fin à cinq mois de guérison, Ronnie sera de retour en 2 il y a quelques années à abattre « Blue Eagle » au Parc des Princes, faire championnat.
Mais après seulement six minutes, les fans bleu-noir qui attendent avec impatience les bons souvenirs deviennent noirs - à non surveillé, Ronaldo est tombé au sol lourdement, les larmes aux yeux a été pris hors de la piste, et, finalement, l'Inter Milan 1-2 défaite à l'extérieur.
Après le jeu, le diagnostic est sans espoir - Ronaldo genou ligament croisé à la déchirure, le temps de repos de 18 mois.
Si vous ne pas croisé les lésions ligamentaires, Ronnie pourrait être en mesure de créer de plus grandes réalisations
lésion du ligament croisé signifie une longue convalescence.
La moitié de la saison 2016-17, cinq ligues en Europe il y a 36 joueurs ont subi une blessure du ligament croisé, alors que le temps de récupération moyenne, ils atteint 269 jours .
En 2009, l'étude montre que les blessures de l'Association médicale américaine ne peuvent pas apprendre correctement en cas de résultats à long terme chez les jeunes athlètes et les sports sur dix Mot lésions ligamentaires représentaient 9 pour cent.
Donc pas difficile à comprendre, les blessures sont ligaments croisés souvent liés à la « saison » avant.
Des exemples typiques comprennent Manchester City plein retour Benjamin - Mendy, qui la saison dernière a joué seulement huit fois pour la Lune bleue, il Naples Ghulam internationaux algériens, après avoir blessé la saison dernière, jusqu'au 15 tour de la Serie A cette saison avant le retour officiel .
lésion du ligament croisé a également laissé Mendy presque manqué la Coupe du Monde
Une autre horreur des blessures du ligament croisé un impact sérieux sur leur capacité athlétique.
En 2006, l'attaquant anglais Michael Owen a subi une déchirure du ligament croisé dans le match du groupe Coupe du Monde, et le reste plus de 10 mois.
La blessure est devenue un point tournant dans sa carrière Owen , Après la révision, une fois l'objectif, comme le chanvre, la « jeunesse du troupeau, » une moyenne de notation de la saison de moins de 10.
blessure ligament croisé à la carrière sportive du joueur ont tendance à produire un sérieux coup.
Thomas États-Unis - Jefferson University des joueurs de la NFL pour l'enquête de suivi a révélé que les lésions du ligament croisé antérieur joueurs ont rencontré le revenu total en quatre ans après avoir récupéré la pénurie de joueurs en bonne santé 3/4, une fois que les blessures du ligament croisé antérieur permettra aux joueurs les quatre prochaines années, plus de 2 millions de dollars.
La carrière d'athlète de blessure du ligament croisé aura un impact énorme
[Footballeur de « zone de vie »]
Ligament est formée à partir de fibres de collagène et de poutre élastique du tissu conjonctif dense régulier, les os et l'os pour former un joint de raccordement, et d'empêcher un mouvement excessif. Ligaments étirer lorsqu'il est soumis à la précontrainte modérée, postcharge éliminer la restitution.
Une fois que le ligament ou les chocs externes en raison de mouvements excessifs et la déformation est trop importante, allant de cette souche du ligament, tandis que la fracture, le mouvement humain sera également affectée.
Genou est l'un des plus importants corps commun, porte presque tout le poids, et de participer à la grande majorité des mouvements jambe. Genou se compose de trois os: le fémur, le tibia et de la rotule.
Entre le fémur et le tibia sont reliés par quatre ligaments: ligament collatéral médial, ligament collatéral latéral, le ligament croisé antérieur et le ligament croisé postérieur.
diagramme de structure de genou (non représentée sur cette figure rotule)
Ces deux derniers sont collectivement l'objet du présent article - Ligament, Ligament croisé antérieur de l'extérieur vers l'arrière de l'échancrure intercondylienne du fémur, vers l'avant au-delà de l'avant de l'intérieur de l'éminence tibiale; ligament croisé postérieur du condyle fémoral entre le nid partie avant interne, une externe vers l'arrière au-delà de la partie arrière de l'éminence tibiale.
Comme les deux ligaments se croisent, alors ils ont appelé ligament croisé postérieur du ligament croisé également connu.
Une fois que la rupture du ligament croisé, et en ce que le mouvement vers l'arrière de la jambe inférieure incontrôlée
Ces quatre ligaments sont limites un mouvement relatif du fémur et du tibia dans les quatre directions, si l'on imagine le schéma de configuration ci-dessus d'une réelle articulation du genou, et que les deux côtés du rôle du ligament collatéral, l'articulation du genou pour limiter le mouvement dans le plan de l'écran .
ligament collatéral médial (MCL) de la pronation limite du genou, ligament collatéral latéral (LCL) limite genou varus excessive.
Mai 2016, star de la NBA Curry à cause du glissement conduit à valgus du genou excessive, causant des dommages au ligament collatéral médial classe I
Et deux action ligaments croisés, l'articulation du genou est limitée dans les activités de direction verticale. Ligament croisé antérieur (ACL) limite tibial excessive glissé vers l'avant tendu extenseur; limite ligament croisé postérieur (PCL), le tibia à glisser vers l'arrière au-dessus de, la flexion sous tension.
Une fois que les blessures des ligaments croisés, la flexion du genou et d'extension qui ne peuvent être atteints, le mouvement du corps va également perdre plus de la moitié.
Dans le football, la course, tir, sauter, passer et si besoin la flexion du genou et de l'extension pour compléter. Une fois une blessure du ligament croisé, puis joueur de football tout simplement incapable de fonctionner correctement. Une fois frappé par coup, la chute et d'autres accidents, les joueurs devront faire face à un risque de blessure du ligament croisé.
Par conséquent, le joueur de football est à risque élevé de blessures antérieures ligament croisé.
Ligament croisé antérieur, rupture dans les rayons X
[Difficile à détecter, despote]
faute de jeu de football, est la principale source de blessures du ligament croisé.
Les athlètes doivent remplir beaucoup d'action dans le jeu contre le genou, ligament croisé c'est dans un état de haute tension. Une fois déclenché ou poussé, l'athlète peut perdre le contrôle du corps, ce qui conduit à un mouvement non naturel de l'articulation du genou, au-delà du ligament croisé plage de tolérance.
Ramos faute sur Montolivo 2016 Coupe du Monde, ce qui conduit le capitaine Milan gauche déchirure du ligament croisé du genou
Jeu, le genou du joueur est très vulnérable à la collision. violente collision provoque également une déformation excessive du genou, ce qui entraîne des blessures du ligament croisé.
Lorsque la collision entre non seulement les joueurs, le palier de joueur après le décollage, le genou est également le risque de déformation. Surtout pour les grands, grands joueurs de poids, leur impact énorme lors de l'atterrissage est susceptible de dépasser la plage de tolérance du genou.
« Dieu suédois Tour » Ibrahimovic avec une coordination supérieure célèbres, mais aussi subi des blessures du ligament croisé à l'atterrissage Zhengding
Même les joueurs eux-mêmes involontaires agir, ont également subi des blessures du ligament croisé.
Lorsque la Real Sociedad et le Real Madrid jeu, l'action Canales se déforment en passant en 2015, conduisant à une déchirure du ligament croisé. Qu'il est toujours rivaux, à la fois faute de succès ou jeu normal, tout à tout moment peut entraîner des blessures du ligament croisé.
Imprévisible, difficile à détecter, il est effrayant ligament croisé.
Canales n'a pas freiné après l'atterrissage de son pied gauche, le genou droit continue mouvement vers l'avant contre nature, ce qui conduit à un ligament croisé à la déchirure
« Bully » est une autre caractéristique des lésions du ligament croisé, En ce qui concerne les athlètes adultes de sexe masculin, les athlètes féminins et non adultes plus sensibles aux lésions du ligament croisé.
Magazine statistiques « US Santé et sciences », du 2004-2014, le nombre de femmes en raison du problème ligament croisé tout en subissant une intervention chirurgicale est deux fois celle des hommes, 15-25 ans blessure du ligament croisé est la plus forte incidence de l'âge.
Selon une enquête auprès des athlètes des écoles secondaires des États-Unis, la chance des joueurs de football féminin a subi des blessures antérieures du ligament croisé plus de deux fois l'équipe de football
Ce phénomène peut être expliqué par le mécanisme croisé lésion ligamentaire, par rapport aux athlètes adultes de sexe masculin, dans une moindre développement musculaire de mesure avec un mineur athlètes féminines, mais différent déséquilibre du développement musculaire plus évident.
Cela rend les jeunes athlètes et les athlètes féminines dans le saut, plus enclin à la posture naturelle lors de l'exécution, ce qui entraîne une pression excessive sur le genou.
[Longue souffrance]
Ligament ne peut guérir la blessure est pas, mais ce sera un processus long, mais le résultat final est difficile à prévoir.
Après de nombreux patients choisissent un traitement conservateur, il a trouvé son ligament et ne reviennent pas à la force avant la lésion. « Time is money », et exigeant sur le corps du football professionnel, la plupart des joueurs choisiraient une intervention chirurgicale pour résoudre le problème.
Les méthodes chirurgicales, à déterminer selon une lésion ligamentaire.
Si le ligament croisé est partiellement déchiré et pas complètement brisé, alors il peut être piquées.
Mais une fois que la blessure est trop grave, nous devons à la reconstruction du ligament. La façon la plus courante consiste à la reconstruction de autogreffe, tissu prélevé connecté entre le fémur et le tibia du tendon rotulien ou ischio-jambiers, ces dernières années, a également développé en utilisant des tissus allogéniques ou des techniques de reconstruction des tissus synthétiques.
Schéma de la chirurgie de reconstruction du ligament croisé
Mais même si l'opération est couronnée de succès, il est difficile de se débarrasser complètement de l'impact des blessures.
Après la reconstruction du ligament croisé difficile de revenir à une pré-blessure force et la flexibilité, le risque de problèmes encore assez élevé.
« Prince » Baggio a souffert à l'âge de 18 ans avant la déchirure du ligament croisé du genou droit, puis une carrière de 19 ans, il a subi six interventions chirurgicales, le déclassement éventuel est genou tourment insupportable.
Sous réserve de blessures ont été subies, il peut aussi causer une grande pression psychologique sur beaucoup de joueurs.
Bayern Munich milieu de terrain Sebastian Deisler était autrefois considéré comme les principaux futurs meneur de jeu des chars allemands, mais après une blessure du ligament croisé souffert en 2002, les joueurs de talent non seulement de l'Etat concurrentiel ont fortement diminué, mais aussi à cause de la pression psychologique énorme a été admis à l'hôpital et enfin à la retraite dans 27 ans plus tôt.
Deisler le style intelligent de jeu est considéré comme un trésor de l'année football allemand
Séquelles résultant d'une chirurgie de reconstruction ligamentaire est assez terrible Oslo, Norvège Université Akershus sur 181 patients qui ont reçu une chirurgie antérieure du ligament croisé mené l'enquête de suivi, arthrite potentiel trouvé 74% des patients.
Avoir une histoire de blessures ligamentaires personnes souffrent d'arthrite cruciformes dans le temps, il ne sera pas une histoire de l'homme au début de 15--20 ans.
[Que pouvons-nous faire? ]
Par rapport aux athlètes professionnels, les amateurs de sport, nous ne connaissent pas ces jeux de haute intensité et de la confrontation féroce, mais notre condition physique et la capacité athlétique et joueurs professionnels existe aussi un écart énorme.
Les joueurs professionnels d'être constamment en garde contre les blessures du ligament croisé inattendu à, mais le reste d'entre nous ne peuvent absolument pas se détendre cette vigilance.
Comme déjà mentionné, les activités conduiront à contre nature genou blessure du ligament croisé.
Donc, avant l'exercice, Assurez-vous de faire des préparations d'échauffement Pour améliorer la souplesse des articulations et de mieux contrôler leur propre corps.
Le renforcement des muscles près de la blessure du ligament croisé du genou est aussi une bonne méthode de prévention Des muscles plus forts signifient une meilleure stabilité des articulations.
Warm-up avant l'exercice ne peut pas seulement protéger le corps, mais peut aussi améliorer la performance agricole
Dans le processus de mouvement, mais aussi faire attention à la protection de leur propre.
Lorsqu'ils sont engagés dans les sports de combat, Assurez-vous de porter des vêtements de protection au niveau des genoux et d'autres sites vulnérables , Afin que votre corps ne sera pas avoir subi une collision directe et extrusion. Ne doit pas commander l'image de « l'homme pur », et renoncer à la protection de leur propre.
« L'utilisation prudente » son corps, une astuce est d'éviter les blessures ligamentaires.
Au cours de l'exercice, essayez d'éviter trop, trop vite l'action et de l'action non conventionnelle pour empêcher les activités conjointes en dehors de la plage normale. Dans un arrêt d'urgence, quand il faut changer, il est important de tenir la terre ferme, ils maintiendront leur équilibre comme la priorité absolue.
Difficile se déplace, ne pas aveuglément imiter!
Et une fois que l'inconfort subi au cours de l'exercice, ne le prenez pas à la légère, pas à contrecoeur forcé d'adhérer à leur propre, afin de ne pas causer plus de blessures.
Ne pas souffrir en silence, dans l'espoir de guérir le corps, mais ne peut pas être de style, l'utilisation aveugle de la « terre en mouvement » eux-mêmes.
Mais nous devons aller à l'hôpital le plus tôt possible, de trouver un médecin professionnel pour le diagnostic et le traitement.
Enfin, nous espérons que tout le monde peut avoir un corps sain, et profiter de l'exercice!
Wen: WiYi
