Dans l'industrie du conditionnement physique, fille de fitness serait sa pratique au Brésil est très forte, bien que beaucoup de gens ne peuvent pas comprendre, ne peut même pas profiter.
Mais je dois dire, même si ne pas profiter, ces muscles femmes doivent aussi être respectés, après tout, les hommes veulent pratiquer sur un muscle si difficile, si ce qui est une fille, ils ont besoin de plus d'efforts.
Son nom est Alain, 27 ans cette année, la gauche est une photo de son lycée, quand elle ne pesait que 95 livres seulement. Mais comme au collège sur un ballon de football, il a commencé à frénétiquement la formation de remise en forme, juste pour se faire dans l'équipe scolaire.
Pour la carrière de football 2 ans, il l'a aidée à poser un corps solide. Après l'obtention du diplôme parce que je aime fitness, entraîneur personnel, elle a choisi de se lancer dans le commerce, en 2017 créer leur propre compte de réseau social, attirant près de 30 millions de fans.
Afin de se faire paraître plus en forme une partie de sa propre peau bronzée la couleur du blé. Bien sûr, veulent exceller cette taille, elle utilise beaucoup de suppléments de conditionnement physique, tels que la pompe d'azote, créatine, poudre de protéines, amide d'acide de céréales et ainsi de suite. Mais elle a dit sur Facebook, bien que l'utilisation de nombreux suppléments, mais il est certainement remise en forme naturelle.
Son programme de conditionnement physique pour la formation des muscles plus tuntuf, formation deux fois par semaine en moyenne, une formation de résistance à haute intensité, une fois pour un entraînement d'endurance. 120 kg barbell, elle peut répéter 10, la force forte tuntuf est vraiment impressionnant!
Lorsque les utilisateurs de suppléments de remise en forme Séniors Alain, elle a maintenant sa propre petite boutique, la vente d'une variété de suppléments de conditionnement physique, des suppléments sur la récolte moyenne près de 1 million $ par année.
Son aptitude à comprendre est le suivant: l'exercice est douloureux, vous devez payer beaucoup d'efforts, de détermination, parfois face à la peur, la douleur et l'échec, mais aussi longtemps que vous pouvez tenir pour surmonter ces difficultés, vous faites face à plus tard quand très forte pour toutes sortes de difficultés!
