Le thé était la Parole, la santé du thé Raiders Combien connaissez-vous?
Les Chinois boivent du thé depuis des milliers d'années d'histoire, comme la vie de frais saveur de boisson commune et élégant, non seulement étancher votre soif, mais aussi la santé, beaucoup de gens aiment.
Le thé au jasmin neige Bitan
La première tasse de thé tous les jours, après le petit déjeuner pour boire 9:00-10:00, peut jouer un rafraîchissement, la désintoxication, l'effet anti-fatigue, 3 tasses de thé est le plus important. Thé au jasmin option la plus appropriée.
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Le deuxième jour est une tasse de thé, boire de préférence 1:00-3:00 ou sieste après le déjeuner. Certains thé peuvent être convenablement concentrés, pour réduire les lipides sanguins, la protection vasculaire. Thé vert Longjing de choix.
Bien que nous aimons tous à boire, mais pas tout le monde sera le thé au bon moment et la saison. On peut dire, n'est pas bon à boire, non seulement ne donneraient pas les effets sur la santé, mais peut aussi conduire à l'estomac des effets néfastes, la diarrhée et l'insomnie.
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La troisième tasse de thé est le soir, après le dîner pour 6:00-7:00 boisson, abaisser la tension artérielle, l'effet de la digestion de l'aide. La nuit à boire du thé noir le plus approprié en raison de la faible teneur en caféine du thé fermenté, peu d'effet sur le sommeil.
En plus du temps, le thé aussi faire attention à la saison.
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Boire du thé vert au printemps et la saison d'été plus conforme, ajustement à boire au printemps Longjing et Guanyin, les deux sont le rôle germinale du thé vert, peut faciliter Chunkun, boisson d'été du thé vert peut détoxifier, les lipides sanguins inférieurs.
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De plus, la chaleur du corps des gens devraient boire du thé vert, le thé vert à cause du froid. Il convient de noter que le jeûne ne doit pas boire du thé vert, qui est riche en polyphénols a les fonctions vont stimuler l'estomac, qui stimulent la plus forte dans des conditions de jeûne.
Automne et l'hiver boisson produits de thé noir thé noir le plus approprié, le froid d'hiver lourd, yang fermé saison Tibet, cuit chaleur Pu'er peut réchauffer l'estomac. En outre, le thé a également un rôle dans le contrôle du poids.
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Enfin, il faut rappeler que, afin de maintenir l'arôme du thé, et la meilleure sélection de faible teneur en ions métalliques « soft », comme l'eau purifiée de haute qualité et de l'eau minérale.
