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Avril, soulevant cinq est une bonne saison, en plus de ce régime pour choisir les bons ingrédients à l'extérieur, aller au lit tôt est très important, les organes du corps de 23 heures pour commencer la désintoxication, mais à la désintoxication afin d'avoir l'effet du sommeil.
séjour à long terme toute la nuit est non seulement très mauvais pour le corps, et non pas la désintoxication du foie à long terme, les toxines dans le carnet de corps, pas libérés.
Alors avant Qingming veulent garder un bon cinq organes internes, ces types d'aliments que vous pouvez manger cette saison, a manqué autrement attendre une autre année.
néflier
cheveux raides frais néflier roi ¥ 178 achatNéflier est non seulement savoureux, fruit est riche en vitamines, oligo-éléments et d'autres composants, mais aussi jouer l'effet de l'humidité cinq organes internes.
Par conséquent, également connu sous le néflier appelé fruits d'or.
la bourse de Shepherd
La bourse de Shepherd est également le représentant du plat du printemps, la bourse de berger à l'aide d'un ressort, non seulement peut prévenir la diarrhée, l'ulcère gastrique, mais aussi la vue Pinggan, moutarde aussi connu comme la santé et la longévité des produits de santé.
Toon
Toon contient une variété de potassium ingrédients, la vitamine C et d'autres légumes de saison, non seulement délicieux, mais amuse-gueule aussi la rate, mais aussi de renforcer l'immunité du corps.
asperges
Avantages manger aussi beaucoup d'asperges, en particulier les pousses de bambou, l'humidité et seulement un contrôle de pression diurétique, le sang, mais a également un effet anti-âge, la Fête du Printemps, est le plus pousses tendres oh la meilleure nourriture.
germes de haricots
Les germes de soja ont une longue, le printemps est aussi beaucoup d'avantages de la consommation de germes, non seulement goût délicieux, peut exécuter cinq organes internes, la rate et de l'estomac, mais aussi la désintoxication, pas cher.
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