Dites poids, mais une centaine, pas la poitrine à plat est courte, cette phrase fille mince qui ne vous sont plus coupés au cur de celui-ci? Gardes sont les mêmes, mais il semble qu'il y ait le divertissement de vous ......
Hyuna photos privées
Par exemple, les phoques monarque a été récemment photographié les nouveaux camarades de classe hyuna de MV Taquiner cri.
Sauver la vie, la figure mince et grasse est si réelle qu'il existe, pourquoi nous sommes les premiers à perdre du poids mince poitrine, la graisse du ventre avant longtemps?
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hyuna
Non seulement HyunA femme artiste domestique dans la taille des jambes longues et minces, ils gardent aussi la poitrine, a déclaré bon pour perdre du poids ensemble, comment vous placez la viande sont encore ......
roi doux
tir de la rue Yang Mi
Lire tant personnage célèbre, vous ne voulez vraiment pas faire est de savoir comment faire la mise en valeur du sein? Seals juin a révélé que notre connaissance précédente existe tout malentendu, il! Un regard sur la façon dont il ~ poitrine pêche le
Astuce 1: l'exercice, le massage ne peut pas aider à faire mauvais sein
Parce que fondamentalement aucun tissu musculaire thoracique interne, de sorte un mouvement de la poitrine ne favorise pas la poitrine plus grande, mais réduira la graisse, et rendre les seins plus petits. Donc, assurez-vous de choisir le bon sport, donc pour la poitrine en plastique est utile ~
hyuna
recommander ici un truc du sein approprié, Pick-up ~:
1, après le bain, appliquez une quantité appropriée de produits de soins de la peau sur la circonférence poitrine poitrine entourant la bouche du tigre avec les deux mains sur la poitrine, pousser de l'extérieur vers l'intérieur.
2, entouré par la pousse de la poitrine de pâte à papier bobine réceptrice, la poitrine orientée, la position du cou, répété plusieurs fois.
3, quatre doigts des deux mains sont utilisées de manière interchangeable pâte, de bas en haut au rythme underbust Pat.
4, la bouche du tigre avec les deux mains placées sur les deux côtés de la poitrine, et la force de pression en appuyant sur l'avant.
5, un petit côté de la pulpe, respectivement, dans l'extérieur de la poitrine, au-dessous, à l'intérieur de façon répétée la presse.
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Conseil n ° 2: Le régime alimentaire est aussi un malentendu! Vous ne pouvez pas être en mesure de manger la papaye sein
Bien que beaucoup de femmes sont au courant de la papaye sein est le meilleur fruit, mais en fait, ne pas manger la papaye en mesure de jouer l'effet du sein. Si des méthodes inappropriées, et même faire l'original « Une tasse » à « l'aéroport. »
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Il est vrai papaye est riche en enzymes de papaye, de protéines biodégradables, les glucides et les graisses, mais la papaye crue serait contre-productif, parce que la nature de la papaye, le côté cool. Donc, vous avez besoin du sein, il est préférable de passer par la papaye ragoût avant de manger, afin de ne pas aiguiser votre niveau de la poitrine, vous ne savez pas où ne pas faire ......
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Astuce n ° 3: La poitrine plus importante que possible? sélection de soutien-gorge est très important!
La plupart des filles qui choisissent de Bra moins important, aussi longtemps que la robe n'est pas mal à l'aise sur la ligne, en fait, le soutien-gorge est trop petite aura une incidence sur le développement de la poitrine, et soutien-gorge à l'usure à long terme est trop grand et peut conduire à l'affaissement des seins. Et il y a aussi beaucoup de connaissances, si cela est fait assez bien, peut-être la Coupe peut immédiatement un autre niveau -
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Astuce n ° 4: Squeeze clivage
Afin d'avoir une poitrine féminine parfait, la façon dont il pourrait penser utilisaient. Cependant, il est recommandé de vous encore un bon point, lorsque la compression externe du sein, facilement conduire à des tissus mous internes contusion vulnérables, ou provoquer une hyperplasie interne. En plus des changements aussi la forme extérieure des seins tombants de chanson étayage supérieurs.
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Maintenant, la « poitrine squeeze loi » populaire sur sa poitrine pressée vers l'intérieur pour former un clivage, mais le résultat d'un clivage d'extrusion à long terme est de réduire ou d'empêcher le retour lymphatique du sein, le sang pauvre local, conduisant à une hyperplasie mammaire et la poitrine prolongée Activités restreint, aura également une incidence respiration normale.
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Astuce n ° 5: renoncer à la nourriture
Beaucoup de filles se sentent mince de première poitrine mince est pourquoi? À long terme dans un état de famine, le corps mobilisera la graisse stockée et de protéines pour répondre, et la composante principale du sein est la graisse et de collagène, de sorte que la poitrine devient petit à l'affaissement.
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Donc, même si nous gardons à l'esprit, il est fou de perdre du poids, mais aussi attention à ajouter une teneur élevée en protéines de la nourriture, mais il ne peut pas couper trop vite, sinon le corps n'est pas bon anti-bad!
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Eh bien, erreurs et des conseils sur les phoques juin tant, pratique ensemble rapidement ~
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