« avec un plat très simple Il est également très gain de temps et la pratique est assez simple mais très riche en nutrition Oh Ciboulette riche en protéines, sucre, minéraux, calcium, fer et phosphore, vitamine A, la vitamine B2, la niacine et la vitamine C, ainsi que des glycosides et comme la qualité amère. Il a repousser l'immobilisme de froid, améliorer l'effet physique, et peut augmenter l'appétit Les ufs contiennent beaucoup de vitamines et de minéraux et de protéines à haute valeur biologique. protéines de viande maigre contenant du fer. plat de la nutrition est fait ». ingrédients
- ciboulette montant droit
- ufs montant droit
- La viande maigre montant droit
accessoires
- poivron rouge montant droit
charge
- sel montant droit
- poulet montant droit
- huile de sésame montant droit
- épicé goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
matière première figure. -
2 oeufs d'attente frits. -
3 Remettez le carter d'huile en même temps dans la viande avec la ciboulette mélanger uniformément. -
4 oeufs avec du poivre rouge ajouté. -
5 Linru ajouter du sel de poêle à l'huile de sésame, remuer le poulet.
Conseils
ufs frits pas trop familiers de peur que la poêle et faire cuire le goût sera très difficile Vous n'êtes pas obligé de garder le plat et mettez les autres ingrédients de cet encens Pour les aliments frits salés!
