« riz cuit est vraiment approche nutritive, simple, avec de bons ingrédients, temps court, viennent sur les nutriments d'une journée sont presque ...... » ingrédients
accessoires
- mozzarella montant droit
- fin de porc Un peu
- ufs 1
- oignon Un peu
- Le poivre vert Ding Un peu
- carottes Un peu
- huile végétale montant droit
- oignon vert coupé en dés Un peu
- gingembre Un peu
- sauce de soja Un peu
- sel montant droit
- tomates Ding Un peu
- salé goût
- grillé artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
une préparation -
2 dans le pot d'huile de base, retirer et réserver les ufs frire et mélanger -
3 viande hachée frite, ajouter l'oignon gingembre après la fin de blanc, agiter le parfum ajouter un peu de couleur de la sauce de soja -
4 carottes a été ajoutée et faire sauter -
5 Ajouter les oignons et faire sauter poivron vert haché -
6 Ajouter le riz et sautés, sel ajouter -
7 verser des ufs frits morceaux, mélanger uniformément du feu, chargée surface pavée panoramique -
8 recouverte de fromage mozzarella, tomates Ding -
9 dans un four à 200 degrés, au milieu, pour faire fondre le fromage jaune -
10 Figure fini végétale hybride de riz cuit! -
11 épaisse couche de fromage, il n'y a pas très amusant! -
Une tasse d'igname de lait d'amande maison 12 apparié, le sentiment est pas très bon .....
Conseils
De cette façon, même si ne le font pas du riz frit nutrition de riz cuit a été très, très bon à manger
