ingrédients

 

niébé

 

100 g

 

fèves de soya cuites

 

100 g

 

 Excipients quantité d'huile végétale Sel

 Dolique haricots deux frères bonnes pratiques 1 dolique nettoyé, haché, un peu plus court.

Après 2 bouillonner les haricots secs de, cuits à l'avance.

3 pot mettre la bonne quantité d'huile végétale, dans le premier niébé frit.

4 couleurs de dolique ajouter aux haricots cuits, mélanger.

5 approprié pour ajouter un peu de sel au goût.

6 Enfin, ajouter et faire bouillir.