ingrédients

 

poisson

 

200g

 

germes de haricots

 

100 g

 

 Excipients quantité de quantité de la quantité d'huile de sel d'ail

 pratique de haricot grillé 1 steak haché

2 feuilles ail hachées

3 gros poissons doucement dans la casserole, faire revenir 4 minutes

4 dans les germes de soja, ajouter un peu de bouillie pendant 3 minutes,

5 et enfin dans les feuilles d'ail, vous pouvez effectuer un panoramique

A fini 6