ingrédients

 

avec huit

 

200g

 

 Accessoires Sel d'huile au goût poivre quantité bonne quantité de droit de poivron rouge montant de bonne quantité d'oignon gingembre quantité appropriée de vin de riz MSG

 Incorporer huit pratiques au poivre 1 oignon shred

2 Décontamination Laver avec huit petit port sur le Maw ouvert, bouche squeeze noir, sable et les yeux;

3 poulpe lambeau sur le gommage de l'eau propre, puis coupé, cuites dans l'eau bouillante avant, enlever l'eau et drain;

4 wok verser de l'huile, les ingrédients parfumés sautés

5 et savoureux sautés poivre vert

6 ajouter le bouillon de viande, le sel, le vin de riz, le glutamate monosodique, faire sauter quelques desservons.