racine de lotus assorties

Lotus Section grammes carotte alimentaire 1 g du paragraphe de l'igname alimentaire 2 grammes de jambon alimentaire 100 g de poivre vert grammes d'oignons alimentaires 10 g grammes de gingembre alimentaire 5 grammes grammes d'ail alimentaire 3 grammes d'huile d'arachide alimentaire 25 g de sel 3 g la sauce de soja 10 g de sucre, 5 grammes de nourriture MSG 2 grammes grammes grammes d'huile de sésame 5 grammes de nourriture
  • 1. Tout d'abord l'igname, pelée.

  • 2. dans la casserole et cuire pendant 10 minutes.

  • 3. Laver la racine de lotus pelé.

  • 4. coupé en Ding.

  • 5. Laver les carottes.

  • 6. coupé en Ding.

  • 7. Caijiao lavage.

  • 8. Ding coupe.

  • 9. jambon coupé en Ding.

  • 10. La coupe de l'igname en petits morceaux.

  • 11. les oignons, le gingembre, l'ail haché.

  • 12. Guo huile Lifang, ajouter les oignons, le gingembre, l'ail remuent le parfum.

  • 13. carottes add sautés 1 minute, versé dans une sauce d'assaisonnement.

  • 14. Le mélanger uniformément dans la racine de lotus.

  • 15. Ajouter agitation jambon.

  • 16. Ding ajouter le poivron vert et faire sauter.

  • 17. igname en friture.

  • 18. sel Ajouter, le sucre et mélanger uniformément, MSG, l'huile de sésame et l'assaisonnement.

  • 19. versé dans un plat, vous pouvez profiter.

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