1. Préparer les aliments avant

2. L'eau bouillie ginkgo, pelé, à pied de vêtements.

3. longe lavé, découpé en tranches, le sel, le vin, l'agitation de l'amidon.

4. racine de lotus, épluché, lavé, coupé en tranches, le brocoli, lavé et coupé en petits morceaux.

5. Chauffer le carter d'huile, le gingembre dit, filet mignon sautés.

6. couleur tour de filet mignon à mettre bas racine de lotus.

7. Baisser le brocoli.

8. Abaissez le ginkgo, sautés.

9. mettre un peu d'eau, des nausées cuire pendant 3 minutes, le sel, le sucre, le poulet, l'assaisonnement.