plat frit ne fumait pas, ne peu d'huile ne pas mettre en calories, mais ne modifie pas sa délicieuse. Ne pas rester longtemps dans la cuisine, économie cuisine d'été de 40 degrés ah. Ce que nous avons l'habitude de faire le boeuf cuit, recettes ragoût de buf avant que je ne font pas référence à l'eau. Boeuf qui peut faire plus, divisé en petits paquets sur le froid, en ragoût directe, un gain de temps et d'efforts. boeuf cuit La moitié d'un petit bol chou chinois 150g varech 200g sauce de soja 2 cuillères à soupe sel montant droit eau bol

étape 1

Faire un bon travail à venir avec un paquet de boeuf avant, la solution ne peut pas décongeler. Voir mes recettes précédentes de pratique.

étape 2

Mon Kelp est gelé, la bulle d'eau à côté.

étape 3

Ainsi, le chou coupé.

étape 4

Le long des lignes découpées en bandes verticales.

étape 5

eau Guo Lifang! ! ! Ce n'est pas l'huile Ha! ! La quantité d'un petit bol de celui-ci, a ouvert le feu.

étape 6

Ajouter le boeuf et le chou.

étape 7

Entré en vie à nouveau à Shanghai.

étape 8

La fumée et la libération du sel.

étape 9

Puis le chou ragoût à l'intérieur de l'eau a commencé à sortir, et laisser cuire pendant dix minutes peuvent être amis. Il est pas très simple.

étape 10

Pan amis.