étape 1
Laver le poulet emballé, non coupé en morceaux, je aime tout le ragoût aura un goût différent Oh, ajoutez les oignons noeudétape 2
Les dates rouges, goji, Poria prêtétape 3
Trempé pendant 1 heure à l'avance, Washétape 4
Marmite ajouter le poulet, l'oignon vert, les dates rouges, goji Poria, ajouter de l'eau pure 500MLétape 5
Par étals de volaille, 50 minutesétape 6
Ajouter un peu de sel à la casseroleétape 7
Transférer dans une assiette très frais ahétape 8
Pas la soupe grasse sur le corps mieux Oh, simple et facile à faire et la nutrition, la physiologie des amies n'oubliez pas de vous faire plaisir sans avoir à passer trop de temps Oh, les amis masculins peuvent essayer Oh fils aimait sa famille Oh ...