ingrédients
chou chinois
1000g
Excipients quantité de sel de quantité de quantité de poivre de poivre
plats de petit déjeuner approche 1 Préparer un chou, ne me dérange pas particulièrement que réelle, de se laver dans la moitié, puis saupoudrer couche par couche de sel et de poivre noir
2 plus d'une heure ou deux, le chou chinois un peu d'eau, et le contrôle de l'eau hors tension, puis continuer à saupoudrer de poivre, ce selon leurs propres goûts, décider combien de mettre.
3 Parsemer de poivre rouge, puis mettre des gants, le chou soit un massage complet du corps qui aide savoureux
Après 4 marinées du jour au lendemain, le lendemain matin, vous pouvez, est apparu à la table du petit déjeuner, et
5 un bol de bouillie, un plat d'accompagnement, un oeuf de thé, repas copieux petit déjeuner nutritif et est complet.
