Boulettes de nutriments simples

Je n'ai jamais mang� de viande depuis mon enfance. Mon p�re est un authentique p�cheur, donc chaque fois que ma m�re mange des boulettes � la maison, elle fera une viande et un v�g�tarien, et la farce utilisera du riz de mer. Les boulettes ainsi pr�par�es sont fra�ches et d�licieuses, et elles peuvent �galement compl�ter le calcium Poireaux Le bon montant crevettes s�ch�es Le bon montant Oeuf 2 pi�ces Champignon Le bon montant sel Le bon montant Huile cuite Le bon montant

Faire tremper le riz dans l'eau chaude pendant 10 minutes, faire tremper le champignon dans l'eau froide

Riz de mer hach�, champignon hach�, ufs au plat, poireaux coup�s en d�s

Rassemblez tous les ingr�dients, ajoutez une petite quantit� de sel, de l'huile cuite, remuez et d�ballez. (Vous pouvez �galement ajouter d'autres assaisonnements selon votre go�t, le MSG et l'essence de poulet ne peuvent pas �tre ajout�s, car il y a du Haimi frais)

Enveloppez le pot et mangez des boulettes ~

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine