étape 1
laver les tomatesétape 2
Couper en petits morceauxétape 3
Taper les oeufs dans le récipient, ajouter une cuillère à café de sel fouetétape 4
fromage mozzarella râpéétape 5
Haché tomates une cuillère à café de sucre et de sel et mélanger 0,5 cuillère à caféétape 6
Répartir uniformément dans le récipientétape 7
Préchauffée 200 degrés, les tomates dans la douce cuite au four (environ 3 minutes)étape 8
Drizzle oeuf ouvrir le fourétape 9
continuer la cuissonétape 10
Après solidification du fromage mozzarella de surface de l'uf saupoudré de morceaux hachésétape 11
Grillé jusqu'à ce que le fromage soit fondu, l'or de surfaceétape 12
oeuf riche fromage encens parfumé et les tomates goût aigre-doux, sans huile, non-fumeurs plats sains