[Gâteau] poche une petite poche grande énergie

 ingrédients

 

farine

 

250 grammes

 

eau chaude

 

135 grammes (environ 40-50 degrés)

 

levure

 

2 g

 

huile

 

peu

 

 Montant de la quantité de matériaux de soie quantité de pommes de terre fan poireau huile quantité quantité quantité de carottes paprika quantité de sel quantité quantité huître

 Les petites poches de pain poche [] approche de haute énergie 1 a été chargé de la farine, mélanger la levure dans le récipient.

2 La préparé chauffé environ 40-50 degrés, on le verse lentement dans le pot, tout en agitant.

3 pour former une pâte, une pellicule plastique étanche, épreuvage 30-40 minutes.

4 Retirer la pâte à l'intérieur de l'espace négatif, encore une fois pour former une pâte uniforme, surface 4 portions.

Chaque 5 est divisée en une grande partie et une petite partie.

6 pour former une pâte, recouverts d'une pellicule plastique, un réveil environ 5 minutes.

7 prend une grande pâte, la farine d'un côté de libération plongé peu vers le bas, et une main aplatie coeur pâte.

8 prendre une petite quantité d'huile versée dans le bol autre, en prenant une pâte, l'huile dans le bol trempé dans le chargement d'huile.

9 La grande pâte occlus pâte aplatie.

10 bonne bouche.

11 plongé dans un petit collage de la farine, et aplatissez.

12 rouleau dans un ovale bande d'épaisseur 5-6 mm.

13 roulera la veille de tarte pendant 2-3 minutes, ou bien être sûr de se réveiller le gâteau, il tambour vers le haut.

14 à plat dans le moule à gâteau. Vous n'avez pas besoin de faire le plein, le feu ouvert minimum. Ou bien vous devrez coller à feu doux.

15 prend environ 5-6 minutes pour regarder, il mobilisera le gâteau.

Bon tambour gâteau 16, un tournant de visage.

17 redésigné un environ deux minutes, deux jaunes sur elle.

18 à partir de la coupe du gâteau intermédiaire, ressemblent à une poche.

19 de choisir leur plat préféré frit, je suis ici avec les algues brunes, la soie de pommes de terre, les carottes, les poireaux, les fans.

20 bon plat dans le gâteau qui peut être frit.

haricots verts frits
Précédent
rouleau végétarien coloré
Prochain
tigre épicé
poule ragoût de truffe noire
croustilles de poivre vert
Oignon frit agneau au cumin
surlonge royal
Légumes caillé grain Sauce
Salade Vinaigrette au poulet
racine de lotus ail
gluten épinards
pommes de terre, les carottes de Tripes
Melon soupe aux boulettes de viande
Article Spicy konjac