lait est le hyperlipidémie de prévention alimentaire idéal, l'hypertension, l'artériosclérose, l'anémie par carence en fer, l'asthme et d'autres maladies. Les Chinois aiment le lait de soja est une boisson, mais aussi un aliment nutritif pour tous les âges, profiter de la réputation de « lait végétal » en Europe. Dimanche pressé boire du lait sans fin, mais malheureusement drainé, donc il a utilisé pour faire du pain, le petit déjeuner le lendemain peut être fait, deux. farine de blé 275g levure 3g lait 200g

étape 1

200 g de lait totale, même la lie

étape 2

3 g de levure a été ajouté, agité à la dissolution

étape 3

Ajouter la farine, remuer dans le floc

étape 4

Pétrir la pâte est lisse

étape 5

Couvrir et envoyé deux fois plus grande

étape 6

l'air d'échappement, bandes de frottement, une coupe uniforme

étape 7

Tour à friction, représentent environ 20 minutes

étape 8

Un pot d'eau froide et de la vapeur pendant 15 minutes

étape 9

Ne mettez pas le couvercle de la chaleur exposer immédiatement, puis laisser mijoter pendant trois à cinq minutes.