Fruits et légumes de riz cuit au fromage

un bol de riz aliments cuits grammes de haricots verts 150 g de buf grammes grammes de poivre de la moitié des aliments alimentaires fromage mozzarella 100 g mans un grand sel de table, 3 g de poivre noir de maïs 3 g 3 g de sauce de soja sauce tomate 5 grammes la quantité d'huile
  • 1. Préparer les ingrédients.

  • 2. boeuf, coupé en Ding dans le récipient.

  • 3. L'ajout de sauce de soja dans le boeuf.

  • 4. Ajouter l'amidon.

  • Le poivre noir a été ajouté.

  • 6. Remuer.

  • 7. poivrons de rechange Ding.

  • 8. mangue pelée au noyau coupé en Ding libre.

  • 9. ébullition chaud, la quantité d'huile ajoutée.

  • 10. ajouter butoxy boeuf, frire, contenant la sauvegarde.

  • 11. séjour de pot dans l'huile de base, ajouter la sauce tomate et faire sauter.

  • 12. Ajouter les haricots verts mélanger uniformément.

  • 13. Ajouter le poivron vert, mélanger rapidement uniformément.

  • 14. Ding ajouté remuer de boeuf poêlé uniformément.

  • 15. Ajouter le riz.

  • 16. agiter suffisamment uniformément.

  • 17. Ajouter une pincée de sel, mélanger uniformément à nouveau.

  • 18. versé dans une casserole.

  • 19. Le dessus recouvert de mangue Ding.

  • 20. Saupoudrer de fromage mozzarella.

  • 21. Préchauffez le four 10 minutes à l'avance.

  • 22. Le four au milieu, sur le feu de 150 degrés, environ 15 minutes.

  • 23. Un cuit au four riz au fromage.

  • 24. est pas ah très attractif!

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