ingrédients

 

nouilles

 

100 g

 

saumon

 

80g

 

 plat de Accessoires avec bonne quantité de sel bonne quantité de brocoli

 nouilles de saumon plat de saumon Lam pratique 1 sur antiadhésive Poêler jusqu'à coloration dorée d'un côté;

2 vers le bas à l'envers, mais aussi de l'autre côté peut être cuit!

3 Une autre eau de bouillir la marmite, mettre un peu d'eau salée, après que l'eau est cuit conformément à l'article

4 Si possible instantané de laver le brocoli bouilli vomir ensemble;

Après 5 ramassé les nouilles sur l'eau froide ou l'eau glacée, les égoutter, ajouter les olives, le brocoli avec le plat;

6 Enfin, le saumon frit en petits morceaux et mélanger avec le plat de pâtes d'olive, vous pouvez ouvrir manger @