étape 1
Les bons palourdes sang laver bouillie avec de l'eau chaude blanchies, l'eau drainée a pris environ 15 secondes, de préférence trente secondesétape 2
Mantis crevettes laver ma tête coupée, ainsi que la section de fer barbelé entourantétape 3
Les bons poivrons coupés, l'ail, la coriandre et les palourdes de sang (Squilla) mis ensembleétape 4
L'huile de sésame, la sauce de soja, en ajoutant un bol, la sauce de soja au marais alimentaire. Placez le réfrigérateur deux heures, vous pouvez manger.