chou-fleur Griddle

 ingrédients

 

chou-fleur biologique

 

1

 

carotte

 

un demi

 

poivre vert

 

1

 

 Accessoires sauce aux haricots comestibles 2 cuillères à café de cumin 1 cuillère à soupe de sauce aux huîtres un peu de bonne quantité

 pratique chou-fleur 1 Griddle ingrédients Prêt

Après 2 chou-fleur en saumure, coupé en petits morceaux, tranches de carottes, tranches de poivron vert

3 pot d'huile, mélanger de la pâte de haricots à l'huile thermique Stir marqué cuillerée

4 tranches de carotte ajoutée, en ajoutant un peu à huîtres d'agitation allant de carotte crue

5 poivron vert a été ajouté, puis ajoutez la quantité appropriée de remuer des huîtres uniformément, avant d'ajouter un peu de cumin remuer pan pan uniforme

6 Tout bien mélanger et transférer dans une assiette

Frit chou poivre parfumé
Précédent
Le riz brun lotus
Prochain
Bean poisson bouilli poudre
boulettes farcies au saumon
Cumin chips colorés
champignons tofu
Les carottes épinards frits
poivre vert courge amère frit
Cumin poulet rôti
Laitue avec sauce aux huîtres
la farce de haricots rouges
Épinards Soupe aux Shredded de canard
soupe kimchi
Laitue avec sauce aux huîtres