mari cuisiner tous les jours à midi, un jour, il est rentré tard, je devais le faire vous-même, coup de tête, envie de manger des pratiques père de tarte. La seule nourriture autour de la maison pour passer l'ensemble. Gâteau de bonne non grasse, molle morsure. Si vous voulez une bonne morsure sur l'utilisation de la farine de blé entier. La farine, le viol, les épinards, les ufs, l'huile, l'huile de sésame, sauce aux haricots frits, des nouilles montant droit

étape 1

L'eau chaude et le visage, mettre un peu tournevis, le visage Xing.

étape 2

Viol, épinards hachés bouillait, parce qu'ils ne peuvent pas presser la soupe, les fans mettre sucent la soupe. ufs frits cassés dans des boîtes mélanger, mettre une cuillère à soupe de haricots frits de viande, un peu de sel, les dernières gouttes de sauvegarde de l'huile de sésame. Parce que des ufs brouillés avec de l'huile, l'huile n'a pas à reprendre.

étape 3

Floury agent à pain sous-paquet.

étape 4

Dans le bilan thermique, dans le plié, une légère pression dans des gâteaux.

étape 5

2 à 3 minutes casquette à l'envers.

étape 6

Inverser 1 minute, versé dans le mélange d'huile de l'eau.

étape 7

Lorsque l'eau du pot jusqu'à peseuse sec

étape 8

Bohou tarte fini aussi doux, peau vers le bas, la clé est dans le hors petits pains.