lotus lys désintoxication vert soupe de haricots, qui est le plus approprié pour manger de la soupe d'été, un bol de tous les jours essentiels haricots verts 100 grammes lis 2 lotus 100 grammes eau montant droit

étape 1

tous les ingrédients

étape 2

haricot mungo, lavage Lily, lavage tremper pendant 30 minutes lotus

étape 3

haricots verts, les graines de lotus dans le baril de pain et mettre la bonne quantité d'eau

étape 4

Appuyez sur la touche 18 et laisser cuire 1 heure 10 minutes

étape 5

Soyez les haricots verts un peu dans la presse de fleur de lys sur le bouton pause, puis recouvert de couvercle et continuer à cuire

étape 6

Faire cuire jusqu'à la fin de gazouillis de la boîte