ingrédients

 

gruau de maïs

 

50 g

 

flocons d'avoine

 

30g

 

citrouille sec

 

30g

 

 carottes séchées lyciet excipients quantité quantité quantité appropriée appropriée appropriée de sucre blanc

 1 avoine bouillie de citrouille pratique la matière de départ requise qui est gruau de maïs oh carottes séchées citrouille séchées à l'avoine goji sucre blanc

2 préparé des matières premières, ajouter un demi-bol d'eau sur Debug, faire un plongeon dans 30 minutes (sec citrouille trempé, plus délicieux lorsqu'ils sont cuits oh)

3 plus 3 bols d'eau dans le pot

4 couvercle, faire bouillir le feu

5 puis ajouter une bonne musique brute Oh, remplacé par un petit feu

Après 6 ébullition, en remuant constamment, comme la soupe épaisse, appuyez sur le bouton d'incubation, la incube 10-20 minutes ooo

7 Dangdang estomac savoureux bouillie à perdre du poids sur le plateau, il

8 Ceci est la carte finie oh