1. poitrine de poulet en deux morceaux, découpe
2. puis coupés en petits morceaux carrés
3. Ajouter le vin Huadiao
4. Le broyage en sel fin de mer
5. poivre noir
6. saisir uniforme décapée dix minutes
7. poires, pelées, dénoyautées
8. coupé en dés
9. concombre coupé en dés
10. Saupoudrez un peu de farine, de sorte que chaque morceau de poulet sont enveloppés d'une fine couche de farine
11. Faire chauffer l'huile dans le poulet rapide pause
12. poêle à frire poulet entouré microjoules
13. Pot séjour dans l'huile de base, l'ail haché explosion
14. Ajouter remuer petit concombre
15. Le sel et bien mélanger
16. poulet en dés mélanger uniformément la poêle
17. sautés au wok poire quelques légèrement
18. Enfin, ajoutez un peu de bruit de poulet uniformément
19. fruits et légumes un délicieux poulet sur le bien
20. Je suis Jane Eyre, à Hong Ha échange avec lui!
