Santé grains de céréales de riz

grammes noix 20 g d'aliment non cuit violet alevins de sésame noir 30 g 15 g 30 g d'aliment à frire haricots rouges g d'eau 20 g d'arachide 5 à 10 g de sucre 300 g grammes de nourriture
  • 1. Préparer tous les ingrédients nécessaires

  • 2. haricots imbibés 3 heures à l'avance, puis mélangé lavé de pourpre, et non sur l'eau a été ajoutée supérieure à 8 mm, cuit à la vapeur de rechange

  • 3. Tous les ingrédients sont mis dans le pot selon les haricots violets, l'ordre sésame noir, les arachides, les noix, le sucre, l'eau et le couvercle du couvercle

  • 4. L'interrupteur de la machine est en marche, la vitesse de rotation de l'engrenage 101 est progressivement ajouté, agité pendant environ 1 minute pour lisser et délicat

  • 5. céréales bon de riz fouetté puis dans un bol, saupoudrez de faire sauter de sésame noir sera plus parfumée Oh!

  • Les dates rouges, goji petite arachide céréales de riz
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    Les pois chiches céréales d'avoine (pas faim recettes réduites en matières grasses)
    céréales de riz nutrition patate douce
    Fruits et légumes polenta (perte de poids Edition)
    céréales de riz citrouille
    pâte d'arachide pourpre de patate douce
    boulettes Su
    Citrouille arachide sésame farce boulette
    Nanzao sucre brun boulettes de riz au gingembre rivière
    boulettes de légumes
    Simi boulettes de patates douces
    boulettes de gingembre Maltose