1. étiquetés avec sauce au lait de banane, une demi-banane avec du lait 80ml

2. Les autres tranches de la moitié de la banane 5 cuillères à soupe préparé de fruits de dragon, amandes 5, 20 pin pelées, lavées bleuets environ 10. Je suis un fruit du dragon avec une cuillère à creuser, parce que j'étais paresseux

3. La prise de vue séquentielle de mettre Mature dans les bars mis à son tour

4. graines de chia Saupoudrez sur le bas de la figure est

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