Ann mère enceinte à faire du sang dans environ 3 mois, plage de seuil de fer. Juste au cas où, supplément de fer par voie orale des moyens conventionnels. Mais par rapport à la drogue jusqu'à absorption tonique pour être mieux. Ann check-médecin Damn recommandé deux fois par semaine pour manger le foie des animaux, comme le foie de mouton. Cependant, Ann est une maman presque n'a pas accepté la ferraille d'animal femelle de papier, comment Sibu elle m'a vraiment déconcerté. Une longue discussion avec elle, elle a dit: le plus prêt à essayer le foie. Puis j'ai commencé à étudier diverses, diverses tentatives, échoué à deux reprises, finalement a finalement trouvé un appel d'offres et peut rendre le foie n'est pas moyen de poisson. évaluation Ann Maman est: pas de touches de poisson de poisson, bon goût, mais toujours senti étrange. Tout au long, elle n'a pas tout à fait surmonter leurs effets psychologiques, toujours avec d'autres viandes, comme le buf mangent ensemble. En fait, je, en tant que peuple ordinaire sans peur, me sens vraiment bien manger ce plat. Donc, aujourd'hui, de faire la vaisselle recettes spécifiquement, je suis la seule personne à manger, mais mon CD. foie 1 poivrons verts chaque moitié oignon 1/2 amidon montant droit vin de cuisine montant droit gingembre montant droit oignons montant droit sel Une cuillère à café sauce Oyster cuillerée sauce soja enfants Une cuillère à café L'huile de maïs (qui peut être substitué) montant droit

étape 1

Foie nettoyé de façon répétée avec de l'eau en écoulement, une petite quantité de vin conservée essuyer environ cinq minutes à l'odorat;

étape 2

Après lavage avec de l'eau en écoulement pour enlever décapée de nouveau résidu de vin, et ensuite coupé avec du papier absorbant pour sécher la feuille après que la surface du foie;

étape 3

Les tranches de foie aussi mince que possible, dans le bol profond, le gingembre ajouter, sauce aux huîtres, du sucre et de l'amidon marinés;

étape 4

Alors que le foie de porc salé, l'oignon et les poivrons verts sont chaque retour de coupe;

étape 5

Après une dizaine de minutes de foie de porc mariné, soupe pot ajouter de l'eau froide, pot d'eau froide sang extrait de foie de porc;

étape 6

Foie couleur légèrement rose à la casserole, égouttez réserve d'eau;

étape 7

Wok huile chaude, dans les sautés oignon;

étape 8

Après le parfum Ajouter les poivrons verts et continuer à poêlée;

étape 9

Et enfin dans les tranches de foie, ajouter une petite quantité de sel et les enfants sauce de soja, vous pouvez effectuer un panoramique couleur sautés Super riz, et le fer!

étape 10

En plus de fournir des recettes pour les femmes enceintes, nous avons conçu un mois scientifique de repas et de partager notre expérience de la maternité et les connaissances des parents. Merci à l'attention du public à notre numéro: le rôle parental papa Raiders, nutrition Menus lundi vendredi mises à jour régulières!

étape 11

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