« Ceci est une version améliorée de rôties patates douces, les patates douces et le yogourt sont de bons aliments diététiques et nutritifs. Ce dessert, frais à l'extérieur dans la chaleur, aigre-douce, l'entrée, l'opération est très simple , essayez-le! " ingrédients

• Les patates douces 2
• yaourt montant droit

accessoires

• noix montant droit

• Sauce aigre-douce goût
• grillé artisanat
• 45 minutes Temps
• simple difficulté

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  Lavez 1 patate douce, du papier huilé sur le plateau.

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  2 cuire au four pendant 45 minutes ou les patates douces cuites ramollir. Maintenant, vous pouvez manger, qui est, en dehors de patates douces cuites au four.

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  3 avec une cuillère pour creuser la chair, en fonction de la purée de pomme de terre douce.

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  4 garni de yogourt, saupoudrer de noix hachées, j'ai utilisé les graines de citrouille, vous pouvez mettre votre favori.

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  5 goût et une odeur vraiment bon ah, le principal souci est pas combien de manger gras!

Conseils

Rôti de patates douces de la taille de l'augmentation et la diminution en fonction du temps de tout le monde