burritos de patates douces violettes

Ingr�dients de g�teau de pommes de terre pourpre farine 140g pur�e de pommes de terre violettes 50 g lait 50 g l�gumes � l'int�rieur burrito ingr�dients blanc de poulet Un petit morceau carotte un demi chou rouge deux feuilles endive Dans un petit pansement Un peu sel 3g

�tape 1

La farine sur le r�cipient. Ajouter le sel.

�tape 2

pommes de terre en pur�e PURPLE bonne. lait pr�t. Pas de pommes de terre en pur�e violet peuvent �tre utilis�s � la place de la farine de pourpre oh.

�tape 3

pommes de terre violettes et le lait dans une machine de cuisson, de sorte que le m�lange des deux.

�tape 4

Quantit� d'eau dans la farine de bl�, en remuant avec des baguettes en floc.

�tape 5

Puis versez le lait violet de patate douce.

�tape 6

Remuer avec des baguettes.

�tape 7

Enfin la main p�trir la p�te est lisse. Wrap avec une pellicule de plastique, r�veillez-minutes dix.

�tape 8

poitrine de poulet cuit, de larmes comme le poulet. Les carottes, pel�es, d�chiquet�.

�tape 9

chou rouge d�chiquet�e. Endive propre.

�tape 10

Les carottes doivent faire frire oh. Parce que les carottes pour lib�rer sa plus grande valeur nutritive apr�s avoir rencontr� l'huile. Wok peu d'huile, ajouter les carottes et les saut�s.