pâtes aux fruits de mer

Spaghetti 150 g de crevettes 10 grammes de nourriture avec deux petits pieds de poulpe de calmar 1 avec une tomate ail 3 g d'oignon 1/4 grammes de nourriture de quantité de persil alimentaire de l'huile d'olive avec une quantité de quantité de sel de poivre de citron 50 ml de jus de quantité de jus de tomate
  • 1. Préparer les ingrédients.

  • 2. crevettes décortiquées avant coupé ouvert à la ligne de la crevette, le calmar lavé à l'anneau des organes internes de coupe adventice, des tranches de pied de poulpe, oignon persil ail coupé en petits dés fines coupées en dés de tomates pelées tête de série, pour préparer un petit citron.

  • 3. Pot faire chauffer l'huile d'olive dans la Stir saveur de l'ail avant la rentrée dans l'oignon et continuer à faire frire l'autre côté en même temps se préparer à la grande marmite à ébullition et faire cuire les pâtes sous l'eau ...

  • 4. moulin à poivre noir oignon Stir produits de la mer point de presser la quantité de sel ajoutée saveur de citron est ajouté un peu sauté du jus de tomate dans la tomate butoxy Continuer agitation

  • Le ramollissement tomate bouillir le jus

  • 6. Parce qu'il ya différentes tailles de sorte que le temps de cuisson des pâtes est pas la même sur l'emballage a une description, cuire selon les instructions du paquet sur presque en même temps. Mais aujourd'hui, je l'ai fait le temps de cuisson des pâtes de route devrait être moins de cuisinier habituel pour deux minutes.

  • 7. Faire cuire 8 matures pot de fruits de mer de pâtes poisson directement dans la partie agrandie Aohao persil Stir, le phénomène de la soupe sèche s'ajouter un peu plus de pâtes directement dans le bouillon.

  • 8. Remuer jusqu'à ce que chaque soupe de nouilles épaisses sont enveloppés d'ajouter le reste du persil et mélanger rapidement avec ce qui peut panoramique vers la gauche.

  • 9. La figure Terminé

  • crevettes assorties
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    ufs brouillés assortis
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    pêche jus Assortiment
    Les petits pains de farine de maïs
    Petite date du lait de pain de maïs
    arroche Wotou
    petits pains de farine de maïs
    petits pains de maïs
    petits pains de maïs
    petits pains au lait
    petits pains Atriplex
    pain de maïs cuit à la vapeur semoule de maïs
    Buns
    petits pains au lait