étape 1
Lavez les dattes rouges à l'eau tiède et retirez le noyau après l'avoir lavé (sans nucléation, il fera un peu chaud. Si vous avez un corps froid, vous pouvez également retirer le noyau).Étape 2
L'astragale et les dattes rouges sont trempés dans de l'eau propre pendant 20 à 30 minutes (la décoction normale des médecines traditionnelles chinoises doit tremper les matériaux médicinaux pendant 20 à 30 minutes pour faciliter la précipitation des propriétés médicinales)Étape 3
Enflammer, après ébullition, tourner à feu doux et cuire plus de 20 minutes (il est préférable d'utiliser une cocotte pour cuisiner sur un feu ouvert, si vous êtes occupé, vous pouvez également utiliser un pot de santé comme moi, utiliser le "remède de guérison")Étape 4
En ébullition, la couleur devient progressivement ambre clairÉtape 5
Une fois bouillie, la poudre blanche apparaît, qui est la composante nutritive de l'astragaleÉtape 6
Lorsque vous voyez l'astragale, vous pouvez le boireÉtape 7
Dattes rouges et soupe santé astragale, qi nourrissant, sang nourrissant et amélioration des seinsÉtape 8
Beauté, buvez à chaud, l'effet est meilleur!