riz grains entiers

« En plus de grains entiers comme les céréales de riz à faire, mais aussi souvent comme faire cuire des grains de riz, du riz avec une variété de grains, en plus de manger sainement, il deviendra plus d'appétit. L'ensemble de ce riz grains la première partie des ingrédients de couleur cadeau agricole du centre commercial de la législation sur la santé plus ». ingrédients
  • riz 1,5 tasses
  • gruau 1/3 tasse
  • sorgho 1/3 tasse
  • patate douce pourpre 1
  • citrouille 1 petit morceau
accessoires
  • Shimizu montant droit
  • doux goût
  • cuisinier artisanat
  • demi-heure Temps
  • ordinaire difficulté
  • 1 préparé les ingrédients nécessaires, la citrouille et la patate douce violette pelé et nettoyé séparément.
  • 2 pommes de terre violette propre et la citrouille sont coupés grand, violet patate douce et le potiron sont facilement cuits, coupés en petits morceaux, il est facile bouillie.
  • 3 le riz, le gruau d'avoine, le sorgho, le riz mélangé avec de l'eau 2 à 3 fois le lavage.
  • 4 le riz lavé, gruau d'avoine, le sorgho, le cuiseur de riz a été versée dans le pot, ajouter potiron haché, violet patate douce, et la quantité d'eau, de 10 à 15 minutes de trempage. L'eau douce que le riz ordinaire l'eau de cuisson un peu plus de goût approprié, moins de riz bouilli l'eau trop dur, pas facile à digérer, ne convient pas pour les personnes âgées et les enfants à manger.
  • Après la mise sous tension d'alimentation 510 à 15 minutes cuiseur à riz, cuire fonction de sélection de riz, appuyez sur Start a commencé.
  • 6 LED sur environ une demi-heure gauche état d'isolation arrière est affiché comme un cuiseur à riz, coupez l'alimentation d'attendre 3-5 minutes après le couvercle cuiseur à riz ouvert, les céréales de riz sain et délicieux produits.

Conseils

1, gruau d'avoine, le sorgho, le riz, la quantité de pourpre de patate douce, la citrouille peut être déployé avec le montant total de pas plus de deux types de riz de riz, les céréales secondaires et plus bouillie texture rugueuse de riz, pas facilement acceptés par les enfants. 2, pas gruaux de sorgho et de riz, peut changer le type de riz, tels que: le mil, le riz noir, le maïs, l'orge, le riz brun et autres. 3, du riz bouilli est légèrement différent à différents moments en fonction de la puissance de leur propre cuiseur à riz. 4, les ingrédients ci-dessus sont préparés à cinq composants, le procédé de fabrication peut être augmenté ou diminué en fonction du nombre de la population à la maison.
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