ingrédients

 

champignons

 

200 grammes

 

Cole

 

300 grammes

 

ail

 

10 grammes

 

carotte

 

5 g

 

 Accessoires cuillère d'eau salée, l'amidon, le glutamate monosodique 0,3 cuillère cuillère à soupe de sucre 20,50,5 à soupe d'huile de maïs

 Champignons légumes grillés approche fiel 1 sur le marché pour acheter des champignons frais et de la viande en particulier être une journée complète de produits frais délicieux et savoureux

2 branches de champignon couper les racines de l'eau propre en ébullition de pot bouilli champignons cuits

3 champignons à la fois de l'eau bouillante à l'odeur et à la stérilisation

4 bien après bouillies immédiatement placé en macération à froid pendant un certain temps après les douches de sauvegarde propre et vidange

5 élimination Colza d'impuretés tremper dans de l'eau 10 minutes LAVABO

6 casserole d'eau bouillante, blanchir la napus Brassica pas prendre trop de temps pour éliminer la décoloration

7 Cheuk bonne cole immédiatement dans les douches d'eau froide

8 et de drain colza sauvegarde

9 ail haché ail peut être transformé en un grand nombre de pouvoir préparer un peu de saveur

Dans le montant du pot d'huile de base 10 dans le troisième ail de chauffage jusqu'à ce que parfumé

11 cole éteindre le feu rapidement remuer frire

12 puis ajouter les champignons et les sautés

13 savoureux agitation rapide Ajouter un sel uniformément

14 colza frit mis dans le disque

15 seront mis en champignons intermédiaire napus

16 quantité d'eau dans le pot bouillie dans le sel, le sucre, le glutamate monosodique restant pincée d'assaisonnement ail amidon de l'eau pour épaissir finale

Le crochet 17 est uniformément sauce versée sur le colza et les champignons

18 tranches de carottes extrudé avec une touche en quinconce avec la décoration placés dans le colza

19 champignons grillés très frais et des plats savoureux fiel

20 est très approprié pour la consommation pendant la perte de poids dans l'écrasement ou trois haut pro

21 champignons grillés regarder colza cristalline ont été avaler Oh

22 est idéal pour le dîner en famille ou d'amis un délicieux