mil, est la plus haute valeur nutritive de l'intérieur du grain. Dans les temps anciens, nos ancêtres il pour ancêtres culte. Il y a beaucoup de mil Efficacité: la rate et de l'estomac, les reins, le malaise de l'esprit, la beauté, etc ... aussi des soins thérapeutiques couramment prescrits. Peut être utilisé avec du riz, l'igname bouilli avec (estomac et efficacité) ou goji add, dates rouges (effet de beauté) peut également être ajouté Lily (effet sédatif) et ainsi de suite. Je voulais que tous les parents et les enfants aimeront pour discuter d'un petit-déjeuner aujourd'hui. Parce que je rencontre souvent de nombreux patients ont déclaré se sentir mauvais goût de mil, les enfants ne aiment pas manger. Millet attributs froid partielle, donc aujourd'hui à partager avec une nutrition adéquate, de goût de millet brouet oeuf. Je veux l'enfant physiquement fort appétit changé pour le mieux, il faut souvent faire bouillir bouillie de mil. riz Une petite quantité millet Une petite quantité ufs 2 goji Une petite quantité Sel ou de sucre Selon le goût personnel

étape 1

Millet lavage stand

étape 2

Laver le riz stand.

étape 3

Goji LAVABO

étape 4

Préparer deux ufs

étape 5

Un pot d'eau, après que l'eau a été versée dans l'ébullition de riz pendant 3 minutes.

étape 6

Trois minutes plus tard versé mil continuent à cuire.

étape 7

Versez ensuite goji continuer à cuire jusqu'à ce que l'ébullition de l'eau, continuer à faire bouillir le feu au coup par coup pendant 30 minutes.

étape 8

Après la floraison du riz millet explosion, l'uf et soit ajouté aux ufs agités. Vous pouvez ajouter du sel ou du sucre au goût.