ingrédients

 

luffa

 

2

 

Le tofu mou

 

200g

 

 Allspice quantité de sel de quantité de quantité d'adjuvant huileux

 Luffa frais tofu # # De là, la pratique d'un luffa pelé

2 puis coupé en lamelles

3 tofu mou coupé leur propre bien

4 Versez l'huile dans la poêle et faire revenir l'oignon

5 loofah ensuite ajouté

6 Sauté rapide

7 poudre sautés

8 puis ajouter le tofu frire rapidement, bien mélanger ajouter de l'eau

Neuf laisser mijoter 5 minutes puis ajouté piment de la Jamaïque

Ajouter le sel 10

11 Dunzhi savoureux

transférer ensuite sur une plaque 12