Le brocoli à l'ail frit champignon noir

brocoli petit moitié champignon noir montant droit ail demi-tête sel montant droit MSG Un peu huile de sésame Un peu L'eau, l'amidon montant droit

étape 1

En avance sur les cheveux de champignon noir avec l'eau chaude, choisissez d'aller à la racine du sédiment lavé, déchiré en petits morceaux. Le brocoli coupé les racines de la partie dure, casser en petits morceaux laver. l'eau Guo Lifang à ébullition, laisser tomber quelques gouttes d'huile de cuisson, le brocoli eau bouillante, enlever et placer dans l'eau froide trop froid

étape 2

Peler la rupture du film l'ail, l'ail coupé. carter d'huile Guo Lifang, ajouter l'ail éclat de saveur

étape 3

Bien mélanger dans le champignon noir, faire sauter sur les orchidées ont rejoint l'Ouest

étape 4

Ajouter le sel au goût, et ajouter un peu d'eau, couvrir et laisser mijoter environ, (mijoté pendant environ une minute ou deux peut être trop longtemps à la pourriture) a été ajouté peu MSG, puis lavé à l'eau, l'amidon, l'amidon (amidon, l'eau, un peu diluée légèrement, verser dans le pot un peu, regardez le pot de soupe enroulé sur le plat dessus), et enfin verser la casserole quand le point de goutte d'huile de sésame
gâteau de haricot de neige l'été frais dessert ~
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Saucisse asperges frites